“Pensare, sentire, essere” (psico quantistica) di Alberto Lori. «I neuroscienziati ci dicono che per il 95% della giornata lasciamo la guida di noi stessi a un pilota automatico e solo per il 5% siamo coscienti e consapevoli delle nostre azioni. Come dire che siamo solo in apparenza svegli. Per la maggior parte del tempo ci comportiamo come automi che hanno lasciato la guida di se stessi al proprio corpo che agisce da mente. … La mente conscia può desiderare una cosa, per esempio smettere di fumare, ma il corpo è programmato da anni a sentire diversamente. Certo puoi metterci tutta la tua buona volontà per smettere, ma basta un singolo stimolo esterno, un’arrabbiatura, un pensiero isolato, uno stato di sofferenza indotto dal passato per attivare di nuovo il software automatico. … Se mente e corpo non agiscono all’unisono verso un comune risultato non ci sarà mai soluzione del conflitto … Mi domando: il pensiero può cambiare il corpo? … Quando visualizziamo o siamo in fase di creazione attiviamo il lobo frontale, la sede naturale delle funzioni più alto dell’uomo, la concentrazione focalizzata, la consapevolezza, la coscienza. …
Allora, come possiamo in pratica creare la nostra nuova personalità? L’equazione è semplice: pensare, sentire, essere. Tradotto: attraverso la visualizzazione del lobo frontale decidiamo chi vogliamo diventare. Certo, non è un programma facile, ci vogliono autodisciplina, costanza e perseveranza. C’è tuttavia un sistema più rapido per passare dal pensiero all’essere. Questa modalità di formattazione si chiama meditazione. La meditazione, nel suo significato dal sanscrito, coltivazione del proprio sé, ci consente di familiarizzare con il nostro sé e di cambiare il cervello, il corpo, il modo di essere. Come? Sfruttando o provocando le condizioni in cui il lobo frontale è davvero creativo, in altre parole, nella fase delle onde cerebrali theta. … La coscienza universale del campo quantico non risponde a ciò che vogliamo, ma ciò che siamo! E noi, siamo esattamente chi vorremmo essere? (Alberto Lori)»
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– http://www.meditare.it/meditazione/cambiare-con-la-meditazione.htm