1 ora di relax con il suono dell’acqua che scorre tranquilla. La calma si espande via via sino a comprendere gli aspetti più insoliti del nostro approccio alla meditazione. L’accettazione del gradevole gorgoglio non comporta solo la distensione dell’entità mente-corpo. Il beneficio somiglia, piuttosto, a una sorta di purificazione interiore. Una panacea che proviene dall’insondabile per non fermarsi mai. L’esplorazione di quello strano territorio che va al di là dei propri limiti interiori non sembra più un’impresa. Tant’è che non vi sarà nulla di mirabolante. La frescura psicologica ti sovviene qui, ora, nel medesimo luogo in cui ti ri-trovi, dov’eri già da sempre prima ancora di nascere. Sicché ti accadrà di meditare senza la benché minima intenzionalità pregressa.
(Relax with 1 hour of the tranquil sound of water flowing)