Non esiste nessuna natura interiore – Barry Magid
“Immaginiamo che veniate […] a lamentarvi che la vostra mente divaga, e io dica: «Perfetto! È proprio quello che fa la mente!». Oppure che diciate che non vi riesce di impedire alla mente di...
Categoria: zen
La storia di Sisifo – Charlotte Joko Beck
“Nella mitologia greca si narra la storia di Sisifo, re di Corinto, condannato dagli dèi all’Ade e alla punizione eterna di sospingere su per un pendio un masso pesantissimo che, arrivato in cima, rotolava...
L’ultima poesia di Hoshin (racconto zen)
Il maestro di Zen Hoshin visse in Cina per molti anni. Poi tornò nella parte nord-orientale del Giappone, dove si mise a insegnare ai suoi discepoli. Quando era ormai molto vecchio, raccontò agli allievi...
La mente così com’è – Barry Magid
“Il dualismo fondamentale che dobbiamo affrontare seduti sul nostro cuscino non è una qualche astrazione metafisica, è l’esperienza quanto mai terrestre di una persona divisa contro se stessa all’inseguimento di una fantasia di guarigione....
L’io è un concetto che si logora con la pratica – Charlotte Joko Beck
“Che cosa accade con la vera pratica? Perché la sensazione di venire feriti dalla vita inizia col tempo a indebolirsi? Che cosa avviene? Solo un sé egocentrico, un sé aggrappato a mente e corpo,...
La strada fangosa (racconto zen)
Una volta Tanzan ed Ekido camminavano insieme per una strada fangosa. Pioveva ancora a dirotto. Dopo una curva, incontrarono una bella ragazza, in chimono e sciarpa di seta, che non poteva attraversare la strada.
Qual è il senso dello zen? – Barry Magid
“Un’antica storia racconta di un monaco che voleva sapere il significato della pratica (meditativa – ndr). […] «Un monaco chiese a Hsiang Li: ‘Qual è il significato della venuta del Patriarca dall’occidente [=qual è...
Le Perle di Huang Po
Tutti i Buddha e tutti gli esseri senzienti non sono altro che la Mente Unica, all’infuori della quale non esiste nulla. Gli uomini hanno paura di dimenticare la propria mente, temendo di precipitare nel...
Due detti di Joshu
Ecco due detti di Joshu, un maestro zen molto famoso vissuto tra l’ottavo e il nono secolo: “Un monaco chiese: «Perchè non posso vedere la verità?». Joshu disse: «Non è che la verità non...
Storia di un Maestro Zen
Ecco la storia di un Maestro Zen (lo zen è una pratica di meditazione – ndr): Il Maestro Zen Hakuin Ekaku era noto per condurre una vita di purezza e i suoi vicini ne...
I tre gioielli di Bodhidharma
Domanda: Cos’è la Mente di Buddha? Risposta: E’ la tua mente. Quando vedi la sua auto essenza, la puoi chiamare “quiddità” (il carattere fondamentale, l’essenza o la forma di una cosa che fa in...
Una mente inquieta (racconto zen)
Mentre Bodhidharma fissava un muro in stato di meditazione, Hui-ko, il monaco che sarebbe divenuto il secondo Patriarca dello Zen, gli si avvicinò per chiedergli un insegnamento.
Un Buddha (racconto zen)
A Tokyo, nell’era Meiji, vivevano due illustri insegnanti molto diversi tra loro. L’uno Unsho, istruttore a Shingon, osservava scrupolosamente i precetti di Buddha. Non beveva mai alcolici, e non mangiava mai dopo le undici...
Qual’è il vero occhio? – Lin-chi
Dal Lin-chi-lu: «”Un giorno Lin-chi andò a Ho-fu. Il consigliere Wang, governatore della provincia, pregò il Maestro di parlare. In quel momento Ma-yu si fece avanti e chiese: «Il Grande Compassionevole ha mille mani...
Mente Zen, Mente di Principiante – Shunryu Suzuki-Roshi
“Nella mente di principiante ci sono molte possibilità, in quella da esperto poche”. La gente dice che praticare lo Zen (pratica di meditazione – ndr) è difficile, ma fraintende il perché. Lo Zen non...