Categoria: spiritualità

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Il morbido vince sul duro – Derek Lin

«Un giorno, un giovane visitò un saggio e si lamentò amaramente del suo lavoro al negozio del villaggio. “Il capo non ha rispetto per le mie capacità” disse al saggio. “Non mi delega l’autorità...

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La Musica del Tao – Sylvain Paquette

Cosa è il Tao per me? E’ facile rispondere con i soliti concetti; ho voluto invece cercare un modo personale per esprimerlo. E sono arrivato a questa idea: “Per me, il Tao è come...

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Il metodo del sorriso – Aivanhov

“Avete già sperimentato la potenza del sorriso? Provate una delusione, incontrate una difficoltà, un dispiacere, qualcuno vi ha offeso, ecc.: invece di lasciarvi andare all’irritazione o allo scoraggiamento, cercate di utilizzare il metodo del...

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Tutto è me stesso – Annamalai Swami

Annamalai Swami incontrò Bhagavan (Ramana Maharshi) nel 1928 e rimase con lui per 10 anni. Nel ’38 Bhagavan gli chiese di consacrarsi alla meditazione in solitudine a Palakottu, in una comunità di sadhu; Bhagavan...

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Dall’Habeas Corpus all’Habeas Animam

La libertà spirituale dovrebbe essere riconosciuta come il primo diritto umano, il più profondo emblema del vero rispetto dei valori individuali. Nella Magna Charta, firmata nel 1215 in Inghilterra da re Giovanni Senza Terra,...

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Siddharta ascoltava – Hermann Hesse

“Siddharta ascoltava. Era tutt’orecchi, interamente immerso in ascolto, totalmente vuoto, totalmente disposto ad assorbire; sentiva che ora aveva appreso tutta l’arte dell’ascoltare. Spesso aveva già ascoltato tutto ciò, queste mille voci nel fiume; ma...

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Mauna

Mauna (pron. muna) è, in sanscrito, il voto di silenzio. È anche il nome del 15mo giorno della fase lunare calante del mese di Phalguna (febbraio-marzo) in cui, tradizionalmente, una certa abluzione rituale veniva...

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Il potere del pensiero indirizzato

Il pensiero coordinato di tante persone – con l’ausilio di una meditazione sincronizzata – ha un effetto riscontrabile sui comportamenti umani? Ha il potere di modificare gli eventi?