Infarto addio con la meditazione
Un recente studio ha provato che la meditazione riesce ad attenuare i fattori che predispongono all’infarto e ictus. La riduzione di questi rischi è importante ed arriva addirittura al 47%. Una stima tutta da...
Categoria: salute
La meditazione riduce la frequenza degli attacchi cardiaci
La tecnica orientale è candidata a divenire un mezzo efficace, semplice e gratuito per prevenire gli attacchi di cuore e ridurne la frequenza fino a quasi il 50 per cento.
Meditazione contro medicinali?
Le versioni che i media danno degli studi scientifici sono cose piacevoli da leggere, e di solito terribilmente e tristemente sbagliate. Leggete gli studi originali e vi garantisco che vedrete che è stato scoperto...
Ridurre e controllare il dolore con la meditazione
Coloro che meditano abitualmente lo sanno già. Con la meditazione, condotta con criterio, è possibile influenzare la percezione del dolore. Uno studio dell’Università di Montreal spiega come sia possibile ridurre e controllare il dolore....
La respirazione yoga contro la depressione
Una visione neuro-scientifica nuova apre la porta allo yoga (meditazione – NdR) in ospedale per la cura di ansia e depressione. Si tratta di un seminario – tre ore al giorno per 10 giorni...