Uno studio qualitativo sugli effetti dello yoga su pazienti affetti da dolore cronico ha evidenziato come questa pratica migliori la qualità della vita a 360 gradi. I partecipanti hanno riferito di sentirsi più in...
L’oncologo Veronesi parla della terapia tibetana “Tong Len” che – per la prima volta al mondo – sarà sperimentata all’ospedale Bellaria di Bologna a favore dei pazienti oncologici. “Sugli effetti fisici ho molti dubbi...
La meditazione tibetana entra in corsia: a Bologna la prima sperimentazione. L’Ausl del capoluogo emiliano è la prima azienda sanitaria al mondo ad avviare, da febbraio, l’utilizzo clinico della pratica orientale nella cura delle...
Gli scienziati scoprono che lo yoga è anche utile contro il dolore cronico al collo, e migliora al contempo il benessere psicologico e la qualità della vita dei pazienti. Lo yoga, un po’ come...
Attribuire alla meditazione ogni genere di virtù? Sembra essere divenuto quasi uno sport, una sorta di gara a chi le conferisce le qualità più mirabolanti. Ma si tratta perlopiù di constatazioni scientifiche suffragate da...
Un nuovo studio statunitense ha dimostrato che partecipare a un programma di meditazione di otto settimane puo’ avere effetti misurabili sul cervello anche quando non si e’ piu’ attivamente coinvolti nella meditazione.
Meditare per migliorare la salute del cuore. Uno studio condotto da un gruppo di ricercatori del Medical College of Wisconsin di Milwaukee (Usa) ha scoperto che tra le persone con disturbi di cuore la...
Secondo uno studio americano la pratica della meditazione, quotidiana e protratta nel tempo, servirebbe ad aumentare le difese dell’organismo nei confronti delle infezioni respiratorie acute. E c’è chi già si spinge a dire che...
Basta una forma di meditazione semplice, detta mindfulness, per ottenere significativi risultati nel ridurre lo stress e i sintomi della depressione, ma anche migliorare di molto la qualità della vita.
Trova consensi anche in italia una pratica ormai valutata scientificamente. Il metodo della «consapevolezza» per alleviare dolori e disagi quotidiani: la chiave è prestare attenzione al presente.
La meditazione aiuta gli anziani a curare il senso di solitudine e i suoi effetti psichici negativi oltre a migliorare la salute. Uno studio americano, pubblicato su Brain, Behavior & Immunity, dimostra che già...
Centro medico di ricerca e studio della salute attraverso le tecniche di meditazione insegnate da Shri Mataji Nirmala Devi innaugurato il 19-01-1996.
guarigione / meditazione / recensioni / salute
di redazione · Published 20 Febbraio 2012 · Last modified 15 Maggio 2012
E’ appurato che la collera aumenta il rischio di infarti e malattie cardiache. Esistono meditazioni derivanti dalla culturale orientale atte a lenire il fuoco della rabbia.
benessere / news / salute / yoga
di redazione · Published 4 Ottobre 2011 · Last modified 22 Agosto 2012
I medici consigliano lo yoga contro stress. Respirazione e meditazione fanno bene. Sempre più centri e palestre propongono la disciplina. Tonici e rilassati, lo yoga rigenera chi lo pratica.
meditazione / news / salute
di redazione · Published 14 Luglio 2011 · Last modified 7 Settembre 2012
La pratica meditativa aiuta a combattere lo stress e promuove il benessere. L’ennesimo studio a conferma. Ecco un altro studio, che arriva dagli antipodi, a supporto dei benefici derivanti dal praticare la meditazione. Secondo...
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