Categoria: racconti

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Di cosa si ha paura? – Anthony De Mello

Noi non vogliamo guardare, perché se lo facciamo potremmo cambiare. Non vogliamo guardare. Se si guarda, si perde il controllo di quella vita che riusciamo a tenere insieme in modo tanto precario.

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Conoscenza e conoscenza incompleta – Khalil Gibran

Quattro rane stavano sedute su un tronco che galleggiava in riva a un fiume. Improvvisamente il tronco fu preso dalla corrente che lentamente cominciò a portarlo via. Le rane, che non avevano mai navigato,...

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La gita di mezzanotte (racconto zen)

Un vero insegnamento – di natura spirituale – può essere trasmesso in due modi: in guisa relativamente tradizionale, ossia con una ripetizione continua e protratta sino a esperire l’incommensurabile realtà che trascende ogni fenomeno;...

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La storia del serpente e la lucciola (racconto)

Racconta la leggenda, che un serpente inseguiva una lucciola per divorarla. Il piccolo insetto faceva l’impossibile per fuggire dal serpente. Per giorni fu una persecuzione intensa. Dopo un po’ di tempo, la lucciola stanca...

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Donne di saggezza: Saraha

“Il corpo è la base per la realizzazione della saggezza. E i corpi ordinari sia degli uomini che delle donne, sono adatti in egual misura. Ma se una donna possiede una forte ispirazione essa...

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Una goccia d’acqua (racconto zen)

In genere immaginiamo che la “realizzazione” sia qualcosa di arduo e difficile, ma soprattutto lontano. D’altra parte il fatto di sapere che è dietro l’angolo e che una visione beatifica e quindi consapevole della...

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Insegnare il fondamento (racconto zen)

Il primo requisito – da non dimenticare mai – lungo la (retta) via, ossia l’imponderabile percorso che conduce a se stessi, è l’attenzione. La concentrazione sarebbe impensabile senza il fulgore della propria presenza. La...

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Forse (Richard Bandler, John Grinder)

Un antichissimo racconto cinese taoista narra di un contadino che viveva in un povero villaggio di campagna ed era considerato molto ricco perché possedeva un cavallo per arare la terra e per trasportare oggetti.

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L’artista taccagno (racconto zen)

Non dare mai nulla per scontato. Non giudicare sulla base delle prime apparenze. In particolar modo sulla via senza meta che inavvertitamente percorri per realizzare il non-sogno della meditazione. «Gessen era un monaco artista....

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“Anche questo passerà” (storia di) Melba Tahan

Tutto scorre, tutto cambia, nulla è permanente. C’era una volta un re che convocò i più saggi del reame e chiese loro: – “Esiste un mantra oppure un suggerimento che funzioni in ogni situazione,...