Uno spazio di pausa – Charles Bukowski
Uno spazio di pausa devi averne uno, altrimenti le pareti ti schiacceranno. Devi mollare tutto quanto, gettarlo via, liberarti di tutto. Devi guardare ciò che guardi o pensare ciò che pensi o fare ciò...
Categoria: poesie
Nella non meditazione – Jamgon Kongtrul
Nella non meditazione non c’è Né meditante né divinità né mantra “Qui” niente da togliere e niente da aggiungere La pura contemplazione dell’assoluto Nella sua perfetta visione è completa liberazione
Libero e sereno – Lama Gendun Rimpoche
Un canto adamantino e spontaneo del venerabile lama Gendun Rimpoche che descrive precisamente il suo straordinario approccio alla meditazione. La felicità non può essere raggiunta attraverso un grande sforzo e il potere della volontà,...
Ricordare – K. Satchidanandan
K. Sachidanandan (nato il 28 maggio 1946) è un importante poeta e critico indiano. Il giovane Hua Tze, nato nel Sung s’ammalò d’amnesia: dimenticò di sedersi quand’era in casa sua, di camminare quand’era per...
La mia religione – Ma Medhanandi
Ma Medhanandi, nata nel 1949 in Canada, è monaca buddhista theravada e attualmente risiede in Malaysia.
Il sentiero – K. Satchidanandan
K. Sachidanandan (nato il 28 maggio 1946) è un importante poeta e critico indiano. Non andate nei templi, non entrate dentro reti d’immagini. Non date fiducia ai libri sacri: le loro verità sono smarrite...
«Dichiara pace», di Judyth Hill
Dichiara pace col tuo respiro. Inspira pompieri e macerie, espira edifici intatti e stormi di merli dall’ala rossa. Inspira terroristi ed espira bambini addormentati e campi appena falciati. Inspira confusione ed espira alberi di...
“Oh, Vita celata” di Annie Besant
Com’è che puoi scoprire la vita celata che vibra in ogni atomo e la luce celata che di fatto splende in ogni creatura? Una poesia di Annie Besant.
La verità entro di noi – Giordano Bruno
Lascia perdere le apparenze, prendi atto della realtà, ossia concentrati su “ciò che è” effettivo. Non rinunciare al presente nella vana speranza che il futuro sia migliore. … Dov’è che cerchi se il paradiso...
“Se” di Joseph Rudyard Kipling
Se (in inglese If) è il titolo di una celeberrima poesia di Joseph Rudyard Kipling scritta nel 1895 dedicata al figlio. La si trova nel capitolo “Brother Square Toes” del libro “Ricompense e Fate”...
La locanda – Rumi
L’essere umano è una locanda, ogni mattina arriva qualcuno di nuovo. Una gioia, una depressione, una meschinità, qualche momento di consapevolezza arriva di tanto in tanto, come un visitatore inatteso.
I giusti – Jorge Luis Borges
Un hombre que cultiva su jardín, como quería Voltaire. Un uomo che coltiva il suo giardino, come chiedeva Voltaire. El que agredece que en la tierra haya música. Quello che gradisce che sulla terra...
Il silenzio – Khalil Gibran
Il silenzio Esiste qualcosa di più grande e più puro rispetto a ciò che la bocca pronuncia. Il silenzio illumina l’anima, sussurra ai cuori e li unisce. Il silenzio ci porta lontano da noi...
Sopra le sue sopracciglia … – Aurobindo
I versi di Savitri – un poema epico di Sri Aurobindo – possono essere utilizzati, oltre che per meditare, anche per comprendere meglio implicazioni e risvolti della pratica meditativa …
Serenità – Non-Mente – Distaccato – Quiete (poemi zen)
Serenità A Nantai io siedo quietamente con un incenso acceso, Un giorno di estasi, e tutte le cose sono dimenticate, Non che la mente si sia fermata e i pensieri siano svaniti, Ma non...