benessere / guarigione / news / ricerca / salute
di redazione · Published 8 Febbraio 2015 · Last modified 6 Febbraio 2015
La meditazione sembra avere un effetto sull’azione dei geni, sulla loro espressione. Un team internazionale di ricercatori che opera nel Dipartimento di medicina predittiva e per la prevenzione dell’Istituto nazionale dei tumori (Int) di...
consapevolezza / meditazione / news / psicologia / ricerca
di redazione · Published 31 Gennaio 2015 · Last modified 30 Gennaio 2015
Testata per la prima volta l’efficacia nel regolare le emozioni interpersonali con la ‘meditazione di consapevolezza’ (mindfulness), grazie ad uno studio condotto da un gruppo di ricercatori del Dipartimento di Psicologia e scienze cognitive...
buddhismo / meditazione / news
di redazione · Published 31 Gennaio 2015 · Last modified 6 Febbraio 2015
Ritrovato il corpo mummificato di un monaco buddhista ancora in posizione del loto dopo secoli. Il tempo e le circostanze l’hanno conservato talmente bene che quel piccolo uomo sembra ancora intento a respirare e...
Una ricerca condotta a Pittsburgh suggerisce che gli abbracci potrebbero aiutare il sistema immunitario a combattere i mali di stagione. Scoperte – Una cura a base di abbracci sarebbe molto utile contro stati influenzali...
benessere / meditazione / news / ricerca / salute
di redazione · Published 21 Dicembre 2014 · Last modified 16 Gennaio 2015
“La meditazione influenza il DNA e rallenta l’invecchiamento” questa l’affermazione di un premio nobel in Medicina. I nostri pensieri e la meditazione possono influenzare lo stato di salute del DNA e la velocità con...
benessere / guarigione / meditazione / news / ricerca / salute / yoga
di redazione · Published 7 Novembre 2014 · Last modified 6 Novembre 2014
E’ possibile allungare la propria vita, anche se si e’ malati di cancro, lavorando sulla mente. Uno studio del Tom Baker Cancer Centre di Calgary, Canada, ha infatti scoperto che la meditazione, lo yoga...
benessere / meditazione / news / ricerca / salute
di redazione · Published 2 Novembre 2014 · Last modified 7 Gennaio 2021
La meditazione plasma strutturalmente il cervello: una raccolta di studi statunitensi, pubblicati questo mese sulla copertina della rivista Scientific American, rivela che chi medita costantemente da almeno 20 anni presenta un volume maggiore della...
benessere / meditazione / news / ricerca / salute
di redazione · Published 28 Ottobre 2014 · Last modified 27 Ottobre 2014
Nuove evidenze sull’utilità della meditazione di Consapevolezza che, secondo una recente ricerca, può anche essere d’aiuto nel proteggere la salute del cuore.
La Lesley University di Cambridge, in Massachusetts darà vita al primo master sulla meditazione. Il prezzo? 33mila dollari per due anni di lezioni teoriche e uno stage pratico.
meditazione / news / ricerca / yoga
di redazione · Published 8 Ottobre 2014 · Last modified 7 Ottobre 2014
Eseguire regolarmente tecniche meditative e yogiche può migliorare nettamente le prestazioni cerebrali al punto da poter controllare con destrezza un computer con la mente. Pratiche millenarie per eccezione, la meditazione e lo yoga aiutano...
benessere / news / ricerca / salute / società / yoga
di redazione · Published 20 Settembre 2014 · Last modified 19 Settembre 2014
Un nuovo studio mostra nuovi interessanti benefici derivanti dalla pratica dello yoga. Le persone con disturbo bipolare possono infatti ottenere benefici emotivi, cognitivi e fisici, così come pubblicato sul Journal of Psychiatric Practice.
benessere / meditazione / news / ricerca / salute
di redazione · Published 15 Settembre 2014 · Last modified 14 Settembre 2014
Una nuova ricerca mette in relazione la meditazione con il sollievo dai sintomi dell’emicrania, dimostrando che funziona. Un sollievo per chi è costretto a ricorrere ai farmaci, che constano di numerosi effetti collaterali. Non...
benessere / news / ricerca / salute
di redazione · Published 6 Settembre 2014 · Last modified 5 Settembre 2014
Un recente studio della Rutgers University mostra che la pratica dello yoga ha ridotto il dolore e la fatica nei pazienti con sclerosi multipla (SM), migliorato l’equilibrio, la deambulazione e al contempo la qualità...
Fin dove può giungere la mente umana nel cercare di migliorare la capacità di prestare attenzione alle emozioni e di gestirle, di generare stati d’animo più positivi, di entrare in sintonia con gli altri...
benessere / news / salute / yoga
di redazione · Published 17 Luglio 2014 · Last modified 16 Luglio 2014
Aumenta forma e agilità fisica. Praticato in ambiente caldo e umido, promosso dai medici dello sport. Promosso per la prima volta dai medici dello sport lo yoga “hot”, ovvero praticato in sale riscaldate e...
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