Meditate giornalmente per sperimentare la supercoscienza e per permettere che la stessa vi guarisca e che le sue influenze redentrici fluiscano nella vostra mente, nel corpo e nella vostra vita. Quando la supercoscienza coincide...
di redazione · Published 27 Settembre 2017 · Last modified 25 Settembre 2017
Una meditazione guidata. La mente ritorna alla sua pace, una pace che non é mai scomparsa. E l’anima lo sa. Quando inizio questo percorso, questo viaggio, allora ricordo! Semplicemente ricordo che ogni tesoro, ogni...
È una delle meditazioni tantriche più belle: cammina e immagina di non aver più la testa, ma solo il corpo. Siedi e immagina di non aver più la testa, hai solo il corpo. Ricorda...
Una meditazione guidata sul fiore Centaury, associato dal Dr Bach alla virtù cristica della Forza. Respira piano e lascia che il tuo respiro entri in te lento …
meditazione / racconti / zen
di redazione · Published 25 Settembre 2017 · Last modified 24 Settembre 2017
All’inizio dell’era Meiji viveva un famoso lottatore che si chiamava O-nami, Grandi Onde. O-nami era fortissimo e conosceva l’arte della lotta. Quando gareggiava in privato, vinceva persino il suo maestro, ma in pubblico era...
In diversi dialoghi, Platone descrive una curiosa pratica in cui Socrate si appartava immobile, in meditazione. Così ad esempio, nel Simposio platonico, Alcibiade ce lo descrive capace di una tale intensa concentrazione da perdere...
Tutte le cose che appaiono sono manifestazioni della mente. L’ambiente circostante che sembra inanimato, anch’esso è mente. Le forme di vita senziente che si manifestano come le 6 classi di esseri viventi, anch’esse sono...
“La sola ottica da cui possiamo far luce sulla vera mente è quella del Mu (il nulla). Qual è l’ottica del Mu? È quella della gente prima di diventare consapevole di sé. È l’ottica...
Che cos’è la leggerezza in un mondo dove le preoccupazioni e la pesantezza sono all’ordine del giorno? Ma sappiamo che profondamente, nell’anima, c’è uno spazio di pace, uno spazio di leggerezza. E quando entro...
Che cos’è la pulizia? Il luogo più importante da tenere pulito e in ordine è il mio cuore e la mia mente. Se non mantengo questa pulizia interiore sarà difficile avere autorispetto. Ho bisogno...
meditazione / poesie / zen
di redazione · Published 19 Settembre 2017 · Last modified 18 Settembre 2017
Non c’è bisogno di afferrare la mente né di costringerla a calmarsi: allora ci sarà la quiete! Essere senza mente è essere vuoto di oggetti. Il vuoto di oggetti è la natura vergine, la...
Ci sono due vie , solo due, che conducono all’illuminazione: una è la meditazione e l’altra è l’amore. La via della saggezza e la via della devozione. L’amore ha bisogno dell’altro, con la meditazione...
maestri / meditazione / yoga
di redazione · Published 18 Settembre 2017 · Last modified 17 Settembre 2017
Non appena dite: Sono limitato, sono debole, sono impotente: guai a voi: vi avvolgete con un’altra catena. Non lo dite, non lo pensate. Alle persone viene insegnato sin dall’infanzia che l’uomo e’ debole e...
di redazione · Published 17 Settembre 2017 · Last modified 21 Agosto 2017
Il presente a volte è inaccettabile, sgradevole o brutto. È così com’è. Guarda come la mente lo etichetta e come questo processo di classificazione, questo continuo giudicare, crea dolore e infelicità.
Mi preparo a meditare sulla felicità nelle relazioni. La felicità può iniziare quando vedo la vera natura di coloro che ho intorno a me.
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