«La mia intera visione è questa: un essere umano totalmente vivo, intensamente vivo, che si gode tutto ciò che la vita rende disponibile, e ne gode con grazia, con gratitudine nei confronti dell’esistenza. E...
I discorsi di Osho: Silenzio condiviso con le parole. “Un metodo di meditazione semplice da suggerire agli amanti, ai latin lover così che possano trovare la loro strada. Il metodo più semplice per gli...
Estratti da una intervista con The Tennessean, Nashville, Tennessee. D: – Dunque, una cosa che mi incuriosisce di te, è che ho sentito che non sogni. E mi sto chiedendo se questo sia vero...
Perché la maggior parte delle persone prova un forte desiderio di raggiungere potere e prestigio, anziché essere semplici esseri umani? Primo: non sei mai stato accettato dai tuoi genitori, dagli insegnanti, dai vicini, dalla...
buddhismo / meditazione / religioni
di redazione · Published 4 Maggio 2018 · Last modified 2 Maggio 2018
Sangha è storicamente la comunità religiosa buddhista che si è formata durante il pellegrinaggio del Buddha per l’esposizione del Dharma. La parola definisce più in generale la comunità di praticanti buddhisti, siano essi laici...
meditazione / riflessioni / società
di redazione · Published 2 Maggio 2018 · Last modified 1 Maggio 2018
Chi rimarrà qui? Milioni di persone sono state qui prima di te e neppure i loro nomi è possibile ricordare, erano tutti degli ospiti e milioni di persone arriveranno qui dopo che ce ne...
Molte persone desiderano meditare. Esse capiscono in modo chiaro che la meditazione concerne la mente, ma, in genere, non sanno che cosa essa sia precisamente. E’ un po’ come il cielo. Tutti sanno che...
aforismi / maestri / meditazione
di redazione · Published 30 Aprile 2018 · Last modified 28 Aprile 2018
Non conoscerla vuol dire essere come un cieco in un mondo di colori splendenti, di ombre e luci cangianti. Non è questione di intelletto, ma, quando il cuore entra nella mente, la mente assume...
Silenzio condiviso con le parole. L’arte di nutrire se stessi con l’amore. D: Per favore, puoi parlarci dell’arte di nutrire se stessi con l’amore? R: Non esiste nessuna arte perché non c’è alcun bisogno...
aforismi / buddhismo / maestri / meditazione
di redazione · Published 27 Aprile 2018 · Last modified 25 Aprile 2018
Il più grande sostegno che si possa avere è l’attenzione cosciente, che vuol dire essere completamente presenti in ogni singolo momento (in meditazione). Se la mente rimane ben centrata, non può fabbricarsi storie sull’ingiustizia...
Dalla Francia la lezione del filosofo ed esperto in Mindfulness Fabrice Midal: “Smettete di torturarvi, la vita non è una equazione matematica» Cosa non faremmo per vivere tranquilli e sereni? In armonia: col mondo,...
Da una newsletter di Deepak Chopra, un articolo in cui vengono consigliati 7 esercizi per accrescere la consapevolezza e la conoscenza di noi stessi:
D: Medito in modo soddisfacente. Dopo la meditazione mi lascio coinvolgere presto in ciò che faccio e in ciò che succede intorno a me e tendo a dimenticarmi di pensare e agire come una...
aforismi / buddhismo / consapevolezza / meditazione
di redazione · Published 25 Aprile 2018 · Last modified 23 Aprile 2018
Lascia la mente nel suo stato naturale, non disturbato. Non dar retta a pensieri tipo: “Questo è un problema, quello è un problema!”. Evitando di etichettare le difficoltà come problemi, lascia la mente nel...
Alcuni atteggiamenti o qualità mentali assecondano la pratica meditativa e forniscono un terreno fertile in cui possono germogliare i semi della consapevolezza. Coltivando di proposito queste qualità dissodiamo il suolo della mente garantendo che...
Altro