“Un brahmacharya non raggiunge il silenzio reale abbandonando volontariamente le funzioni naturali del corpo, ma prendendo nota di ogni azione meccanica, affinché nessuna energia venga sprecata. […] L’importante è arrivare a vedere come funzionate....
“La contemplazione non è né rapimento, né estasi, né l’udire improvvise parole inesprimibili, né vedere luci arcane. Non è il calore emotivo né la dolcezza che accompagnano l’esaltazione religiosa. Non è l’entusiasmo, né la...
aforismi / consapevolezza / contemplazione / meditazione / saggezza / spiritualità
di redazione · Published 12 Aprile 2015 · Last modified 11 Aprile 2015
Il grande lavoro della consapevolezza: rimuove gli ostacoli e libera le energie tramite la comprensione della natura della vita e della mente.
consapevolezza / contemplazione / meditazione / ricerca / spiritualità
di redazione · Published 11 Aprile 2013 · Last modified 4 Aprile 2013
Se non sai questo, tutto il resto è una perdita di tempo, tutto ciò che impari dovrai abbandonarlo prima o poi … Non è importante davvero ciò che appare sulla superficie. Davvero non è...
consapevolezza / contemplazione / psicologia / quesiti / spiritualità
di redazione · Published 12 Marzo 2013
Mi chiedo: com’è possibile che da uno sia poi nato il 2? I quantistici dicono che il vuoto materialmente è niente, ma potenzialmente è tutto perché tutte le onde di possibilità coesistenti in esso...
di redazione · Published 14 Novembre 2012 · Last modified 13 Novembre 2012
Devo ammettere che non mi era mai capitato di meditare sulla neve, ossia di provare a percepirne l’essenza e, per quanto i suoi riscontri acustici non siano che lievissimi, prestarle ascolto. Il primo passo...
Dalla musica al relax del silenzio con l’ausilio di una meditazione plurisensoriale. Prima osserva o contempla e ascolta, quindi taci e medita. Sogno, sono un’aquila, posso spiegare le ali, volare alto, sono un aquila...
consapevolezza / contemplazione / meditazione / psicologia / spiritualità
di redazione · Published 27 Giugno 2012
Il vuoto ha contemplato se stesso. L’atto di contemplazione nel vuoto, che è meditazione, ha prodotto un punto luce, il punto zero, la consapevolezza primaria.
“C’è un momento della giornata in cui tutto cambia lentamente colore e s’imbrunisce, lasciando il posto alle luci tenui della sera. E in quel momento il tuo spirito si placa”. Si adagia. Se da...
Un po’ di musica per la meditazione. Prima d’ascoltarla mi chiedevo. E’ possibile meditare ascoltando, osservando, a occhi aperti, pressoché rapiti dal contesto, in rispettosa, quanto silente contemplazione? E’ possibile astrarsi, quindi immergersi, ma...
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