Meditare.net (meditazione, benessere, spiritualità)
“(Qui Alan Watts parla del praticante in meditazione). “Uno non ascolta – ma semplicemente ode tutti i suoni che stanno emergendo dal silenzio, senza fare alcuno sforzo per collocarli o identificarli. Così pure, uno...
«Vorreste correggere certe debolezze? Vorreste riuscire a dominare certe tendenze istintive? Ci riuscirete solo nutrendo in voi stessi l’amore per un alto ideale. E cos’è un alto ideale? Un’aspirazione alla bellezza, la bellezza spirituale,...
Quando facciamo fluire la nostra attenzione verso un soggetto o un tema con l’intenzione di ottenere intuizione sullo stesso, questa è la contemplazione. Negli Yoga Sutra di Patanjali si definisce la contemplazione come concentrazione,...
buddhismo / consapevolezza / contemplazione / meditazione
di redazione · Published 29 Aprile 2019 · Last modified 28 Aprile 2019
«Nota introduttiva: Vipassana (che nell’antica lingua indiana Pali significa “vedere le cose in profondità, come realmente sono”) è una delle più antiche tecniche di meditazione dell’India. Fu infatti riscoperta e insegnata da Siddhatta Gotama...
consapevolezza / contemplazione / meditazione
di redazione · Published 5 Febbraio 2019 · Last modified 22 Gennaio 2019
Contemplazione Dhyana significa indagare la mente ed imparare a vedere la realtà esattamente così com’è, senza discriminazioni e fantasie. La realtà è “ciò che è qui ed ora”, quiddità (sanscrito: tathata). Da milioni di...
aforismi / buddhismo / citazioni / contemplazione / meditazione / poesie
di admin · Published 14 Giugno 2018 · Last modified 12 Giugno 2018
Nella non meditazione non c’è Né meditante né divinità né mantra “Qui” niente da togliere e niente da aggiungere La pura contemplazione dell’assoluto Nella sua perfetta visione è completa liberazione
buddhismo / compassione / contemplazione / meditazione
di redazione · Published 10 Febbraio 2018 · Last modified 8 Febbraio 2018
Guanyin (Avalokita in sanscrito) è la personificazione della compassione e, nella tradizione Chan, è una dolcissima figura femminile. E’ una pratica molto semplice. Sedete in una posizione comoda, chiudete gli occhi, lasciate che il...
Un brano dal Trattato sulla natura umana di David Hume, filosofo inglese del ‘700:
di redazione · Published 25 Novembre 2017 · Last modified 24 Novembre 2017
«Quando non stai facendo nulla, fisicamente, mentalmente, a nessun livello. Quando ogni attività si è acquietata e tu esisti semplicemente, sei e basta, quello è meditazione. Non la puoi fare, non la puoi praticare;...
di redazione · Published 23 Novembre 2017 · Last modified 22 Novembre 2017
L’autore di questo racconto è il mistico indiano Sai Baba. Un grande re ascoltava il sermone del Buddha che parlava della rinuncia e del sapersi accontentare, ed ebbe l’improvviso desiderio di guadagnarsi l’approvazione del...
di redazione · Published 19 Ottobre 2017 · Last modified 18 Ottobre 2017
L’unico modo per sconfiggere i propri nemici, quelli che con il loro comportamento minacciano la pace, attentano al benessere, insidiano l’equilibrio, è l’amore.
consapevolezza / contemplazione / meditazione
di redazione · Published 3 Settembre 2017 · Last modified 1 Settembre 2017
Una scienza olistica deve partire da una metodologia sperimentale in cui per prima cosa lo sperimentatore consideri sé stesso una unità di coscienza e quindi sperimenti sé stesso come coscienza vuota o pura. L’osservazione...
buddhismo / contemplazione / guarigione
di redazione · Published 10 Giugno 2017 · Last modified 8 Giugno 2017
Riporto alcuni appunti sui “Mandala”. La parola Mandala deriva dal Sanscrito, significa cerchio ed è attestata nei preziosi testi sacri dei Veda, già intorno al 1500 a. C. Il termine, in origine, si ricollegava...
Wilfried Felberbauer alias Akitan è un musicista-compositore-produttore. Il suo stile è ispirato dai suoni dell’estremo oriente e dalla passione per lo yoga, il Buddhismo e le arti marziali asiatiche. Le sue piacevoli e armoniche...
“Abbiamo idee e immagini del corpo, ma ovviamente il corpo non è un’idea né un’immagine e la nostra reale esperienza del corpo non corrisponde alle immagini che ne abbiamo. […] Quando si vede che...
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