Il desiderio fa parte del piacere. Il soddisfacimento del desiderio è la natura stessa del piacere. Il desiderio potrebbe essere la causa del disordine in quanto ciascuno vuole soddisfare i propri particolari desideri. Quindi,...
benessere / consapevolezza / meditazione / news / ricerca / salute
di redazione · Published 23 Aprile 2015 · Last modified 22 Aprile 2015
Meditazione Mindfulness efficace come i farmaci contro i rischi di recidiva nella depressione. La ricerca del National Institute for Health Research. Praticata con costanza e regolarità, la Mindfulness – la meditazione buddista che si...
La consapevolezza è soprattutto la capacità di saper riconoscere la presenza di un oggetto di percezione senza prendere posizione, senza giudicarlo, desiderarlo o disprezzarlo. Per esempio, mettiamo di avere una zona del corpo dolente:...
Ho visitato un tempio: era l’ora dell’adorazione. Fedeli devoti chinavano il capo di fronte agli idoli. Un vecchio al mio fianco ha detto: «Al giorno d’oggi la gente non ha fede nella religione. Pochissimi...
buddhismo / consapevolezza / meditazione
di redazione · Published 12 Aprile 2015 · Last modified 23 Marzo 2015
[…] Tenete le mani così, i palmi insieme di fronte al torace e state di fronte a qualcosa come un albero, o il cielo blu, o un dente di leone, o la statua del...
aforismi / consapevolezza / contemplazione / meditazione / saggezza / spiritualità
di redazione · Published 12 Aprile 2015 · Last modified 11 Aprile 2015
Il grande lavoro della consapevolezza: rimuove gli ostacoli e libera le energie tramite la comprensione della natura della vita e della mente.
aforismi / citazioni / consapevolezza / meditazione
di redazione · Published 27 Marzo 2015 · Last modified 25 Marzo 2015
La meditazione ha lo scopo di purificare la mente. Essa porta la mente ad uno stato di calma e consapevolezza, di tranquilla concentrazione e intuizione.
consapevolezza / meditazione / news / psicologia / ricerca
di redazione · Published 31 Gennaio 2015 · Last modified 30 Gennaio 2015
Testata per la prima volta l’efficacia nel regolare le emozioni interpersonali con la ‘meditazione di consapevolezza’ (mindfulness), grazie ad uno studio condotto da un gruppo di ricercatori del Dipartimento di Psicologia e scienze cognitive...
benessere / consapevolezza / meditazione / news / ricerca / salute
di redazione · Published 5 Luglio 2014 · Last modified 4 Luglio 2014
La cosiddetta meditazione di Consapevolezza è un modo semplice, a portata di mano ed efficace per alleviare lo stress. Quale occasione migliore, magari, delle vacanze per sperimentare i benefici di questa facile pratica per...
Lascia andare la sindrome del voglio tutto per me e rimarrai impressionato dall’abbondanza che si manifesterà. Lascia fluire l’energia dell’abbondanza. Hai l’abitudine di accumulare oggetti inutili, credendo che un giorno, chi sa quando, ne...
citazioni / consapevolezza / spiritualità
di redazione · Published 3 Marzo 2014 · Last modified 2 Marzo 2014
– Diventa da adesso l’eroe di te stesso! – Ama, rispetta e rendi felice te stesso. Ecco l’unico comandamento che dovresti rispettare! – Invece di aspettare sempre che qualcuno ti dica che sei speciale…...
consapevolezza / maestri / meditazione
di redazione · Published 5 Novembre 2013 · Last modified 4 Novembre 2013
Ritiro di silenzio – e meditazione – a Zmar, Portogallo. Una studente di Zen fa una domanda sull’insegnamento della meditazione. «Sono venuta qui perché volevo insegnare. E non potevo insegnare, non potevo insegnare fino...
consapevolezza / maestri / spiritualità
di redazione · Published 7 Settembre 2013 · Last modified 6 Settembre 2013
(donna): L’illusione del controllo. (Mooji): Oh si. (Donna): E’ un’illusione molto grande per me. (Mooji): Oh si. (d): E di fatto tu stai dicendo che non controlliamo nemmeno i pensieri. (M): Di certo abbiamo...
di redazione · Published 3 Settembre 2013 · Last modified 2 Settembre 2013
Mooji commenta una lettera in cui gli viene chiesto di parlare del percepire senza giudizio. – Caro Mooji, il nome del mio corpo è Andrew. Essere è guardare ad ogni cosa e non giudicare?...
consapevolezza / maestri / meditazione / quesiti
di redazione · Published 20 Giugno 2013 · Last modified 19 Giugno 2013
Conversazioni con Mooji, Berkeley California, Settembre 2008 – Parte 1 – Dici “Riflettete su questo”… In cosa consiste la differenza con la meditazione di tipo tradizionale? Perché tu mantieni la mente concentrata su questa...
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