“La nostra esperienza originaria è appunto la consapevolezza” (Rupert Spira) “Ci chiediamo che cosa sperimenta il corpo-mente-mondo. Qualunque cosa sia, lo definiamo ‘io’. Ma cos’è questo ‘io’? Ovviamente non è il corpo-mente, perché a...
“Se c’è anche solo un briciolo di identità [cioè identificazione] nell’essere una persona spirituale, compassionevole, nell’essere disponibile, affettuoso, gentile, premuroso, aperto o mite – se c’è anche la minima identificazione, allora mitezza, apertura, spiritualità,...
consapevolezza / meditazione / quesiti
di redazione · Published 14 Ottobre 2015 · Last modified 22 Settembre 2015
La consapevolezza è un valore più alto dell’amore? “… Non c’è niente di più alto e niente di più basso. Anzi, non sono nemmeno due valori: sono solo due sentieri che dalla valle ti...
Il fatto è che siamo violenti. Vediamo tutti l’importanza di porre fine alla violenza. Ma come faccio a liberarmi personalmente dalla violenza, non solo da quella che si manifesta all’esterno, ma da tutta quanta...
Dzogchen: La grande perfezione della luminosità – Kh. Palden Sherab e Kh. Tsewang Dongyal – Introduzione di Joan Kaye. Lo Dzogchen è la quintessenza di tutti gli insegnamenti di Buddha Shakyamuni. In sanscrito è...
di redazione · Published 4 Ottobre 2015 · Last modified 12 Settembre 2015
“Fino al mio trentesimo anno di età ho vissuto in uno stato di ansia quasi continua intervallato da periodi di depressione suicida. Adesso mi sembra di parlare di qualche vita passata o della vita...
consapevolezza / meditazione / quesiti
di redazione · Published 23 Settembre 2015 · Last modified 29 Agosto 2015
Conoscere se stessi significa conoscere la nostra relazione con il mondo, non solo del mondo delle idee e della gente, ma anche con la natura e con le cose che possediamo. Questa è la...
di redazione · Published 22 Settembre 2015 · Last modified 28 Agosto 2015
“La coscienza si trova in uno stato di conflitto interiore. Una parte di essa desidera ardentemente lasciar andare, per il semplice motivo che questa rinuncia risponde alla Verità. Un’altra parte della coscienza, tuttavia, sta...
di redazione · Published 19 Settembre 2015 · Last modified 27 Agosto 2015
“Tutto ciò che possiamo sperimentare è l’esperienza dell’esperire. E l’esperienza, che cosa sperimenta? Unicamente l’esperienza. […] Questo puro sperimentare è ciò che siamo, è intimamente pervaso del nostro essere. Esiste soltanto il sé, puro...
aforismi / buddhismo / consapevolezza / maestri / meditazione
di redazione · Published 13 Settembre 2015 · Last modified 11 Settembre 2015
Si parla così spesso di meditazione che si dimentica altrettanto sovente quale ne sia l’essenza, ciò che sta alla base di ogni metodo. Donde si parte, ovverosia quel che si raggiunge. Risveglio? Proseguiamo sulla...
buddhismo / compassione / consapevolezza / quesiti
di redazione · Published 9 Settembre 2015 · Last modified 22 Agosto 2015
Osservando il dolore nel mondo intorno a noi e nei nostri stessi corpi e menti, cominciamo a comprendere la sofferenza non soltanto come problema specifico, ma come esperienza universale: è uno degli aspetti dell’essere...
buddhismo / consapevolezza / maestri / racconti
di redazione · Published 1 Settembre 2015 · Last modified 31 Agosto 2015
Un giorno il Buddha sedeva nel bosco con trenta o quaranta monaci. Avevano fatto insieme un ottimo pranzo e stavano in buona compagnia l’uno dell’altro, sopraggiunse un contadino molto triste, che chiese al Buddha...
consapevolezza / maestri / spiritualità
di redazione · Published 22 Luglio 2015 · Last modified 26 Giugno 2015
Gran parte del cosiddetto ‘male’ che avviene nella vita delle persone è dovuto all’inconsapevolezza. Si crea da solo, o, meglio, è creato dall’io. Talvolta io chiamo queste cose “dramma”. Quando siamo pienamente consapevoli, il...
“La sensazione del vento sul volto è un’unica sensazione, ma il pensiero la concettualizza frammentandola in due apparenti oggetti: il vento e il volto. In realtà la sensazione è una sola e potremmo chiamarla...
La suprema illusione dell’uomo è la sua convinzione di poter fare. Tutti pensano di poter fare, vogliono fare, e la loro prima domanda riguarda sempre ciò che dovranno fare. Ma a dire il vero,...
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