Quando il comportamento di qualcuno ti causa dolore, potresti nutrire risentimento nei suoi confronti. Tuttavia non fai altro che ferire te stesso, poiché il risentimento abbassa l’energia, l’entusiasmo e l’efficienza.
buddhismo / compassione / consapevolezza / quesiti
di redazione · Published 9 Settembre 2015 · Last modified 22 Agosto 2015
Osservando il dolore nel mondo intorno a noi e nei nostri stessi corpi e menti, cominciamo a comprendere la sofferenza non soltanto come problema specifico, ma come esperienza universale: è uno degli aspetti dell’essere...
Meditare promuove in noi migliori sentimenti e comportamenti virtuosi: una sorta di cura per il bene che è spesso sepolto dentro noi dai problemi di tutti i giorni e dai condizionamenti della società.
Lo stile musicale di questo album spazia tra oriente ed occidente, e propone melodie multietniche sia acustiche che elettroniche. La musica è la colonna sonora di un film e fa da sfondo alla trama...
compassione / quesiti / religioni / saggezza / società / spiritualità
di redazione · Published 27 Febbraio 2013
Certo, occorrono luoghi di culto e di riunione, ma io dico, una volta tirate su le mura e il tetto, messe su le porte e le finestre, attaccateci un cartello che descriva tutte le...
Il cervello si può cambiare con esercizi che migliorano la personalità, aiutano a sviluppare un senso di benessere e avere una vita piena di significati … il neuroscienziato e psicologo Richard Davidson ha coniato...
Una splendida poesia sulla compassione di Thich Nhat Hanh, monaco zen e insegnante di meditazione vietnamita.
Altro