Alcuni amici avevano organizzato l’incontro di due eminenti maestri buddhisti a casa di un professore di psicologia della Harvard University. Essi rappresentavano due diverse tradizioni buddiste, e non si conoscevano: di fatto, le loro...
Insegnamenti Dzogchen di Sua Santita’ Dilgo Khyentse Rimpoche. Rimpoche e’ uno dei piu’ grandi maestri Dzogchen odierni. Successe alla guida dei Nyngmapa a Dujom Rimpoche. E’ stato uno dei maestri piu’ importanti del Dalai...
Che cos’è la felicità e come la possiamo raggiungere? Matthieu Ricard biochimico diventato monaco Buddista ci dice come possiamo insegnare alla nostra mente (con l’ausilio della meditazione – ndr) l’abitudine alla felicità, per raggiungere...
Rileggere i 18 principi del Dalai Lama per il nuovo millennio non può che avere effetti positivi. Sono soprattutto frasi su cui meditare. Se ti atterrai favoriranno la tua meditazione.
“Poiché non c’è altro stato al di fuori di me [la Presenza], non devi coltivare alcuno stadio. Poiché fin dall’inizio in me non ci sono ostacoli, tu sei al di là di ogni ostacolo:...
Sebbene vi siano molte tecniche fondamentali per il corpo, lìmitati a riposarti libero e rilassato, così come ti è più congeniale. Ogni insegnamento è racchiuso in questo.
buddhismo / consapevolezza / meditazione
di redazione · Published 12 Aprile 2015 · Last modified 23 Marzo 2015
[…] Tenete le mani così, i palmi insieme di fronte al torace e state di fronte a qualcosa come un albero, o il cielo blu, o un dente di leone, o la statua del...
buddhismo / meditazione / religioni
di redazione · Published 11 Aprile 2015 · Last modified 10 Aprile 2015
In Occidente è ormai consuetudine ritenere il buddhismo una religione “atea”, tuttavia, se si esaminano le fonti e le pratiche delle varie tradizioni buddhiste, risulta evidente che tale affermazione non corrisponde alla verità. Le...
aforismi / buddhismo / citazioni / zen
di redazione · Published 4 Aprile 2015 · Last modified 21 Marzo 2015
“Imparare a riconoscere che la difficoltà è il sentiero, invece di cercare di sfuggirle. È un cambiamento di prospettiva radicale, ma necessario. Quando capita qualcosa di sgradevole, vogliamo raramente averci a che fare. Forse...
buddhismo / meditazione / poesie
di redazione · Published 2 Aprile 2015 · Last modified 19 Marzo 2015
La mente-in-sé è come il cielo; I pensieri sono come le nuvole che lo oscurano, E gli insegnamenti di un maestro qualificato Come il vento che li soffia via […]
buddhismo / meditazione / news
di redazione · Published 31 Gennaio 2015 · Last modified 6 Febbraio 2015
Ritrovato il corpo mummificato di un monaco buddhista ancora in posizione del loto dopo secoli. Il tempo e le circostanze l’hanno conservato talmente bene che quel piccolo uomo sembra ancora intento a respirare e...
Karma e kamma sono la stessa cosa, rispettivamente in sanscrito e il pali. Ma «kamma» non significa altro che azione. Nel linguaggio popolare ha poi assunto il significato di effetto di ritorno creando così...
Dialogo estemporaneo che ha come tema di fondo la comprensione della rabbia, della sofferenza che comporta e del modo per superarla con l’aiuto della meditazione. – Una volta sorta la rabbia non può essere...
Il buddismo gode di una buona reputazione, grazie alla sua storia e grazie, anche, ai numerosi maestri buddisti contemporanei che l’hanno divulgato in Occidente sottolineandone le caratteristiche di tolleranza, universalità, non dogmatismo e, soprattutto,...
buddhismo / psicologia / riflessioni
di redazione · Published 16 Luglio 2014 · Last modified 20 Giugno 2014
Considerazioni, da un punto di vista buddhista, sulla metafora del noto bicchiere. Gli psicologi hanno fatto un gran rumore sul celeberrimo test del bicchiere, ma la loro interpretazione considera (aristotelicamente) solo due opzioni; un...
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