Musicoterapia – theta healing 1
È una tecnica di meditazione profonda, codificata da Vianna Stibal nel 1998. Nasce dal desiderio di questa giovane naturopata americana di condividere con più persone possibile la sua straordinaria esperienza.
Categoria: benessere
Reiki tra fede, scienza e meditazione
In verità il Reiki è una pratica meditativa che contribuisce al risveglio elettrochimico delle endorfine del buonumore e i suoi risultati positivi …
Respirazione e meditazione fanno bene
I medici consigliano lo yoga contro stress. Respirazione e meditazione fanno bene. Sempre più centri e palestre propongono la disciplina. Tonici e rilassati, lo yoga rigenera chi lo pratica.
La Visualizzazione nella Meditazione – Massimo Claus
Respirare è alla base della nostra vita, ma per trarre il massimo beneficio possibile da una corretta respirazione occorre sfruttare una delle caratteristiche più sviluppate nell’essere umano medio: l’immaginazione. Questa ci aiuta ad espandere...
Ridurre e controllare il dolore con la meditazione
Coloro che meditano abitualmente lo sanno già. Con la meditazione, condotta con criterio, è possibile influenzare la percezione del dolore. Uno studio dell’Università di Montreal spiega come sia possibile ridurre e controllare il dolore....
La respirazione yoga contro la depressione
Una visione neuro-scientifica nuova apre la porta allo yoga (meditazione – NdR) in ospedale per la cura di ansia e depressione. Si tratta di un seminario – tre ore al giorno per 10 giorni...