Nei primi tre versi di questo splendido, quanto breve, ispirato componimento poetico sono riassunti i migliori insegnamenti possibili sia per la propria felicità che per il benessere di tutti gli esseri senzienti. Il controllo – iniziale – della mente è essenziale per la meditazione.
Smetti di fare il male,
fa’ il bene e assumi
il controllo della tua mente:
questo è l’insegnamento dei Buddha.
Come una stella all’alba,
una bolla in un flusso,
la luce d’un lampo
in una nube d’estate,
una lampada tremula,
un fantasma e un sogno:
in questo modo considera
tutte le cose composte di elementi.
– XIV Dalai Lama –
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– Il Dalai Lama su Macrolibrarsi.it
– Il Dalai Lama su Wikipedia
– Aforismi del Dalai lama su Meditare.it
– Fonte dalailama.it