La mente del principiante, la mente dell’amore o la mente dell’illuminazione (bodhicitta) sono assolutamente essenziali per il buddhista praticante. Sono la fonte d’energia che aiuta il monaco a concentrare tutto il proprio essere sulla pratica di meditazione. Il percorso del praticante e’ il percorso dell’illuminazione. Qui, illuminazione significa attingere l’assoluto, il nirvana. La pratica quotidiana aiuta a consolidare quella mente e le impedisce di venire erosa. Se la sua mente dell’illuminazione e’ forte, il monaco seguira’ il sentiero della pratica naturalmente, al pari dell’acqua che scorre in una corrente.
Nel buddhismo questo viene chiamato “vincere la corrente”. Qualsiasi cosa il monaco incontri dopo essere penetrato nella corrente diviene l’oggetto della sua meditazione: una nube fluttuante, un cadavere, persino la sua stessa paura. La sua profonda concentrazione lo aiuta a incontrare e penetrare gli oggetti della sua meditazione e a rivelarne la vera natura.
Monaci o laici che praticano rettamente la consapevolezza osservano sempre i Cinque Nobili Precetti, i Cinquantotto Precetti dei Bodhisattva o i Duecentocinquanta Precetti Pratimoksa. Queste linee di condotta sono l’espressione della comprensione e dell’amore del praticante. Non si tratta di regole imposte dall’esterno. Sono le pratiche concrete della consapevolezza che lo aiutano a concentrare tutto il suo essere sugli oggetti della sua meditazione. I precetti (sila) rendono possibile la concentrazione (samadhi) e la concentrazione genera illuminazione (prajna). L’illuminazione e’ l’apertura di un varco verso la vera natura della realta’.
Anche l’osservanza dei Dieci Comandamenti nella vita quotidiana e’ la pratica concreta della preghiera e della meditazione. La Preghiera del Cuore non e’ possibile per colui che non osserva coerentemente i comandamenti. Se non si osserva, per esempio, il comandamento “Non uccidere”, come sara’ possibile “Amerai il Signore Dio tuo”?
[Da: Il buddha vivente. Il Cristo vivente – Thich Nhat Hanh]
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– Thich Nhat Hanh (macrolibrarsi)
– Thich Nhat Hanh su wikipedia
– EsserePace.org – Thich Nhat Hanh