Integrare quotidianità e consapevolezza – Tenzin Gyatso – XIV Dalai Lama

INTEGRARE LA VITA QUOTIDIANA CON UN LIVELLO SUPERIORE DI CONSAPEVOLEZZA

Quando parlo della pratica del Dharma, non voglio dire che si debba abbandonare ogni cosa e andare in un ritiro isolato.

Voglio semplicemente dire che si dovrebbe integrare la nostra vita quotidiana con un livello superiore di consapevolezza.

Che si stia mangiando o dormendo o facendo affari, dovremmo costantemente verificare le nostre intenzioni, controllare corpo, linguaggio, mente e azioni, per accorgerci anche della più sottile negatività.

Cercate di accordare le vostre attività quotidiane con una motivazione compassionevole.

Infondete i vostri atti di corpo, parola e mente con la saggezza che si ottiene dall’udire gli insegnamenti e dalla pratica.

(Da: “La via della liberazione. Gli insegnamenti fondamentali del buddhismo tibetano”, Tenzin Gyatso – XIV Dalai Lama)

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– Il Dalai Lama – Macrolibrarsi.it
– Il Dalai Lama – Wikipedia
– Frasi celebri del Dalai Lama
– Fonte