Un esercizio di meditazione piuttosto raro. Segui con attenzione le musiche di Gurdjieff. Non pensarci su, seguile direttamente senza esprimere giudizi, sin nei minimi dettagli e fino in fondo. Gli effetti saranno sicuramente positivi. Può darsi che lì per lì non riuscirai a rilassarti, ma in una fase successiva ti meraviglierai di te stesso, della qualità della tua concentrazione.
Prima parte: Cecil Lytle (piano).
– I libri consigliati di George I. Gurdjieff
– Aforismi di G. I. Gurdjieff (1869-1949)
meravigliosa musica.. grazie