In Pali, il cuore e la mente sono una sola parola (citta), ma in italiano dobbiamo distinguere fra le due per chiarirne il significato. Quando pensiamo alla mente, pensiamo al processo del pensiero e della comprensione intellettuale che deriva dalla conoscenza e dalla nostra capacità di mantenere la conoscenza e usarla. Quando parliamo del cuore pensiamo alle sensibilità ed alle emozioni, alla capacità di rispondere col più intimo del nostro essere.
Anche se crediamo di dirigere la vita secondo il processo del pensiero, non è così. Se esaminiamo la questione più approfonditamente, scopriamo che stiamo dirigendo le nostre vite secondo la sensibilità e che il nostro pensiero dipende dalla sensibilità. L’aspetto emozionale è di tale primaria importanza che una sua purificazione è la base per una vita armoniosa e pacifica e, anche, per una buona meditazione.
(Ayya Khema)
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