Una forte affermazione di volontà può modificare in un giorno vecchie abitudini. È quello che mi rispose il mio Maestro (Paramahansa Yogananda), quando gli dissi che volevo superare un difetto in me stesso. Una forte affermazione può veramente modificare quegli schemi con un singolo respiro!
Ricorda, ogni vita è fuggevole come quel singolo respiro. Proprio come è improbabile che tu ti identifichi con un respiro o con un giorno della tua vita, così dì a te stesso che l’identità che hai accettato con questo corpo è altrettanto illusoria. Nella tua vera essenza, tu sei eterno! Hai la stessa età di Brahman! Vivi nella consapevolezza che il tempo non esiste, per essere libero dalle temporanee delusioni e trionfi di una breve vita.
Swami Kriyananda
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