Il fiore che il Dr Bach ha associato alla virtù della Speranza ci conduce in una meditazione rasserenante. Respira, piano, senti entrare il tuo respiro, sentilo riempire il tuo essere e poi, dopo un’impercettibile esitazione, sentilo uscire. … mentre cammini lasci che la forza della terra salga attraverso le piante dei tuoi piedi, lasci che la forza del sole ti pervada mentre i suoi raggi accarezzano la tua pelle, lasci che la forza del cielo entri in te mentre respiri l’aria fresca e pulita che ti circonda, lasci che l’acqua scorra in te, in tutto il tuo essere, nelle vene, in ogni spazio del tuo essere, accogli in te sorsate ricche e fresche di acqua di una sorgente che gorgheggia allegra nel verde del tuo giardino … segue un filmato …