Archivio Annuale: 2018

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Solo poche gocce (parabola buddista)

Negli antichi tempi, in un certo paese ai piedi dell’Himalaya, abitava una rara specie di scimmie. Il loro sangue, d’un bel colore rosso traslucido, era molto apprezzato come tintura, dato che col tempo non...

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I rischi della “zona intermedia” – Sri Aurobindo

In questo brano (la risposta ad un discepolo che gli chiedeva consiglio circa le proprie esperienze) Aurobindo tratta dei rischi della “zona intermedia”: quello stato o periodo di confusione in cui si esce dalla...

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I giusti – Jorge Luis Borges

Un hombre que cultiva su jardín, como quería Voltaire. Un uomo che coltiva il suo giardino, come chiedeva Voltaire. El que agredece que en la tierra haya música. Quello che gradisce che sulla terra...

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Hui Neng (l’illusione della purezza)

“Un giorno il Patriarca predicò all’assemblea in questo modo: Nel nostro sistema di meditazione, non ci fissiamo né sulla mente (in contrapposizione all’Essenza della Mente) né sulla purezza. E neppure approviamo la non-attività.

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Nell’eterno presente – Arnaud Desjardins

… È in questo, essenzialmente che consiste l’ignoranza, che gli orientali dicono essere la sorgente di tutti i mali. Noi ci sbagliamo e crediamo in un mondo solido e tangibile. Questa ignoranza ha come...

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10 Perle di saggezza yoga – B. K. S. Iyengar

1) La pratica dello yoga è una trasformazione graduale, da uno sforzo pieno di sforzo allo sforzo senza sforzo, che minimizza lo sforzo fisico ed esalta le qualità dell’intelligenza nell’osservazione e nell’attenzione, affinché il...

lotus - loto

Domande frequenti sul buddismo

Un buddista in che cosa crede? Un buddista crede nell’aldilà? Che cosa significa karma? I buddisti adorano Buddha? Come si fa a diventare buddisti? La filosofia buddista sembra complicata. Non è un ostacolo alla sua diffusione? Meditare è difficile? Che cos’è un mantra? Quali sono i comandamenti buddisti? I buddisti sono vegetariani? A lei personalmente che cosa ha dato il buddismo?

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Per rimanere a galla nella vita

Tutto quel che c’è da sapere su come vivere bene, l’ho imparato dall’arca di Noè … Non perdere l’imbarco: una volta salpata, la nave non torna indietro per te. Ricorda che stiamo tutti sulla...

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La vera religione – Jiddu Krishnamurti

Sapete che cos’è la religione? Non ha nulla a che fare con il canto di litanie, con i puja, con le varie cerimonie; non ha nulla a che fare con il culto di statue...

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Esercitare la volontà – Yogananda

La vita è abbastanza complicata, e dobbiamo affrontarla com’è. Se non acquisiamo un completo dominio in primo luogo sulla nostra esistenza, non possiamo aiutare gli altri. Esercita la tua volontà in modo continuo. Sia...

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La grande invocazione

Questa Invocazione o Preghiera non appartiene ad alcuno né ad alcun gruppo, ma a tutta l’Umanità. La bellezza e la forza di essa stanno nella sua semplicità, e nel suo esprimere certe verità centrali...

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I dieci sciocchi – Ramana Maharshi

La parabola dei dieci schiocchi che si angosciavano per la perdita del decimo uomo che non era mai stato perduto. I dieci sciocchi della parabola guadarono un corso d’acqua e dopo aver raggiunto l’altra...

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Il mito dell’androgino primitivo – Aivanhov

“Platone, nel dialogo intitolato “Il Convivio”, evoca il mito dell’androgino primitivo. In tempi antichissimi, sarebbero vissute sulla Terra delle creature umane che erano al contempo maschio e femmina: erano di forma sferica e avevano...

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Il silenzio – Khalil Gibran

Il silenzio Esiste qualcosa di più grande e più puro rispetto a ciò che la bocca pronuncia. Il silenzio illumina l’anima, sussurra ai cuori e li unisce. Il silenzio ci porta lontano da noi...