Archivio Annuale: 2018

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Parlare o… (G. I. Gurdjieff – Racconto)

Sul mercato, un venditore ambulante offre, per due monete d’argento, un uccello dai colori meravigliosi, rosso, verde, giallo, blu. «E soprattutto, parla», precisa il mercante nel suo imbonimento. «E’ capace di ripetere tutto ciò...

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Il fiume fluisce rapido – Pema Chodron

Il fiume fluisce rapido giù dalla montagna, quando, all’improvviso, viene impedito da grandi massi e dal fitto degli alberi; l’acqua non può più procedere; anche se spinta verso la valle da una forza tremenda,...

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I risultati della meditazione – Sri Daya Mata

Quali sono i frutti della profonda meditazione? Prima di tutto l’uomo diventa una creatura piena di pace. Qualunque cosa gli riservi la vita, la sua coscienza rimane concentrata sul Sé. Krishna insegnò a Arjuna...

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Oltre la suggestione – Elita Atisha

“La mente è abile a crearsi continue compensazioni e scappatoie; ma, se davvero hai acquisito un minimo di coscienza vigile, puoi vedere cosa cʹè dentro di te. Una volta incamminato in questo sentiero privo...

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Neutralizzare le correnti negative – Aivanhov

«La medicina continuerà a progredire e i laboratori farmaceutici fabbricheranno sempre nuovi farmaci. Tuttavia ci saranno sempre virus e microbi, l’aria sarà sempre inquinata, il cibo sarà più o meno sempre adulterato e, soprattutto,...

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Il mio interesse va alle persone – Osho

Silenzio condiviso con le parole presenta: “Il mio interesse va alle persone”. – [M. W.] Mi chiamo Mike Wolfe. Ho lavorato per la radio e la televisione in Washington D.C. e a Denver in...

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Il centro del mondo (Nasreddin Hodja)

Un giorno tre imam camminando per le vie di Akshehir e avendo sentito parlare del Hodja vollero conoscerlo di persona. Dopo averlo incontrato nella piazza della città ed aver appurato la sua “statura”, vollero...

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Lasciare andare le vacche – Majjhimanikaya

Anche lasciare andare le vacche può essere una meditazione. Leggete l’articolo sino in fondo e, forse, ne scoprirete il motivo. Purché, naturalmente, riusciate a separarvi persino dal medesimo. Un giorno il Buddha sedeva nel...

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Arrabbiarsi è normale … – Thich Nhat Hanh

Arrabbiarsi è normale. Provare rabbia è una cosa umana. Imparare a sorridere alla tua rabbia e a farci pace. Il significato della pratica, dell’imparare, è tutto qui. Prestando attenzione alla tua rabbia, puoi trasformarla...

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I suoni occulti dei chakra, secondo Yogananda

Lo yogi può distinguere, con elevati metodi spirituali, i diversi suoni della sinfonia astrale, che emanano dai plessi, nel modo seguente: Midollo – sinfonia astrale OM di tutti i plessi; Cervicale – il fragore...

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Citazioni da alcune Upanishad

LA LIBERAZIONE La liberazione è la distruzione della schiavitù, che consiste nella sensazione di possedere personalmente gli oggetti, concepiti come fonte di piacere o dolore. Questa distruzione si ottiene distinguendo tra ciò che è...

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I fichi (Nasreddin Hodja)

Un giorno Nasreddin Hodja si mise a raccogliere delle angurie nel suo orticello e le mise nelle due ceste del suo asinello per offrirle al Tamerlano. Mentre si stava incamminando verso la reggia trascinandosi...

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La causa dell’infelicità – Ramana Maharshi

A che vi giova attribuire la causa dell’infelicità agli avvenimenti della vita, quando quella causa è in realtà dentro di voi? Quale felicità potete ottenere da cose a voi estranee? Quando la ottenete, quanto...