Questa libertà – Tony Parsons
Quello che condividiamo insieme è l’esposizione del costrutto artificiale del ‘me’, la sensazione illusoria che è reale ed ha una scelta reale, e la terribile e meravigliosa futilità dello sforzo che fa per trovare...
Archivio Annuale: 2018
Colui che medita può costruire o distruggere – Aivanhov
La meditazione è un’attività che ci colloca al confine tra due mondi: uno che è al di sopra di noi, e l’altro che è sotto di noi; e da questa regione intermedia che occupiamo,...
La trappola della consapevolezza – Andreas Muller
Sebbene alcune persone insegnino la consapevolezza come una via verso la libertà, non ha assolutamente alcuna connessione con la liberazione. La consapevolezza può apparire oppure no, ma esperita come realtà, rimane nella storia del...
Siddharta ascoltava – Hermann Hesse
“Siddharta ascoltava. Era tutt’orecchi, interamente immerso in ascolto, totalmente vuoto, totalmente disposto ad assorbire; sentiva che ora aveva appreso tutta l’arte dell’ascoltare. Spesso aveva già ascoltato tutto ciò, queste mille voci nel fiume; ma...
Coscienza del mondo – Tagore
Secondo l’autentico punto di vista indiano, la nostra coscienza del mondo, se presa meramente come somma totale delle cose che esistono e sono governate dalle leggi, è imperfetta; ma diviene perfetta allorché realizza la...
Mauna
Mauna (pron. muna) è, in sanscrito, il voto di silenzio. È anche il nome del 15mo giorno della fase lunare calante del mese di Phalguna (febbraio-marzo) in cui, tradizionalmente, una certa abluzione rituale veniva...
Ciò che vi proteggerà – Vero Maestro
«Supponiamo che in casa vostra abbiate un’icona, un’immagine sacra; ogni mattina e ogni sera davanti a quell’immagine accendete un cero, una lampada votiva, e vi raccogliete: le rivolgete una preghiera chiedendole di proteggervi.
Contemplazione di Guanyin
Guanyin (Avalokita in sanscrito) è la personificazione della compassione e, nella tradizione Chan, è una dolcissima figura femminile. E’ una pratica molto semplice. Sedete in una posizione comoda, chiudete gli occhi, lasciate che il...
Il silenzio – Paul Pujol
Il silenzio è come un’immensa distesa senza fine, è l’essenza della vacuità. Non abbiate paura di questa parola per favore. La parola vacuità è legata alla parola vacante, vacanza, vale a dire avere il...
La verità entro di noi – Giordano Bruno
Lascia perdere le apparenze, prendi atto della realtà, ossia concentrati su “ciò che è” effettivo. Non rinunciare al presente nella vana speranza che il futuro sia migliore. … Dov’è che cerchi se il paradiso...
“Se” di Joseph Rudyard Kipling
Se (in inglese If) è il titolo di una celeberrima poesia di Joseph Rudyard Kipling scritta nel 1895 dedicata al figlio. La si trova nel capitolo “Brother Square Toes” del libro “Ricompense e Fate”...
La meditazione non è mai preghiera – Jiddu Krishnamurti
La meditazione non è mai preghiera. La preghiera, la supplica, nasce dall’autocommiserazione. Si prega quando si è in difficoltà, quando c’è il dolore; ma quando c’è felicità, gioia, non c’è supplica. Questa autocommiserazione, così...
Essere consapevoli – Ayya Khema
Il massimo sostegno di cui possiamo disporre è la consapevolezza, il che significa esser pienamente presenti in ogni momento. Se la mente rimane centrata, non può fabbricarsi storie sull’ingiustizia del mondo o dei propri...
La pratica della meditazione – Aivanhov
«Esistono diverse vie per accedere al mondo spirituale, e la meditazione è una di queste. Attualmente la pratica della meditazione si diffonde sempre più, ma tale pratica può essere benefica solo per chi è...
Il potere del pensiero indirizzato
Il pensiero coordinato di tante persone – con l’ausilio di una meditazione sincronizzata – ha un effetto riscontrabile sui comportamenti umani? Ha il potere di modificare gli eventi?