Un’altruistica società illuminata – Chogyam Trungpa
[ … ] dobbiamo essere molto coraggiosi. Dobbiamo cercare di guardare oltre le nostre case, otre il fuoco che brucia nel caminetto, oltre mandare i nostri figli a scuola o andare a lavoro la...
Archivio Annuale: 2018
L’Unità di Tutto – Yogi Ramacharaka
Più un uomo vede le cose nella giusta misura, più aumenta la sua capacità di comprensione, e la sua visione della vita si amplifica ad ogni cadere di un pregiudizio. Egli avverte veramente in...
Preghiera del Buon Umore – Tommaso Moro
Dammi, o Signore, una buona digestione ed anche qualcosa da digerire. Dammi la salute del corpo, col buon umore necessario per mantenerla. Dammi, o Signore, un’anima santa, che faccia tesoro di quello che è...
Rispettare ogni momento – Jon Kabat-Zinn
Se non siete sicuri di praticare (meditare) “correttamente”, o meno, ecco una cartina di tornasole: – quando vi accorgete che i vostri pensieri stanno andando da qualche parte, vogliono qualcosa, o sono scivolati altrove,...
Il Dalai Lama sugli animali
Vorrei dire qualche parola riguardo agli animali. Tutti gli esseri sensibili hanno diritto di vivere. E’ evidente che i mammiferi, gli uccelli, i pesci provano il piacere e il dolore, e che di conseguenza...
«Dichiara pace», di Judyth Hill
Dichiara pace col tuo respiro. Inspira pompieri e macerie, espira edifici intatti e stormi di merli dall’ala rossa. Inspira terroristi ed espira bambini addormentati e campi appena falciati. Inspira confusione ed espira alberi di...
La semplicità della Non Dualità – Richard Sylvester
La mente ama la complessità. La complessità mantiene la mente impegnata e ne giustifica la ricerca. La complessità tiene la mente sotto controllo, che è proprio come vuole sentirsi. Se ci sono trentasei livelli...
Apprendere – Amma
Tanto tempo fa c’era un Imperatore che conquistò l’India. L’Imperatore aveva anche un’altra intenzione: voleva portare nel suo paese tutti e quattro i Veda nella loro forma pura, originale. L’Imperatore inviò i suoi messaggeri...
Meditazione sulla rosa – Aivanhov
“Quante cose potete capire meditando davanti a una rosa! Contemplatela, collegatevi al suo spirito, parlatele come a un essere vivente, chiedetele di rendere la vostra anima simile a lei, di impregnarla delle sue quintessenze...
Om. Si dovrebbe meditare su questa sillaba – Roy Eugene Davis
La prova dell’aspetto espressivo della Realtà suprema è Om. La meditazione su Om culmina nella conoscenza del suo significato e nella realizzazione del Sé. (Yoga Sutra di Patanjali 1:27,28) Paramahansa Yogananda insegnò che bisogna...
Che la mente pensi senza cercare di pensare – Shunryu Suzuki-roshi
“La mente che abbiamo durante la pratica dello zazen è la grande mente: non cerchiamo di vedere niente; fermiamo il pensiero concettuale; fermiamo l’attività emotiva; stiamo seduti e basta. Qualunque cosa ci accada, non...
Vivi come se fosse il tuo ultimo giorno – Aivanhov
Fate come se questo giorno fosse l’ultimo, ovviamente si tratta solo di un metodo per vivere pienamente l’oggi. “La mattina, al risveglio, cercate di impregnarvi a fondo dell’importanza del giorno che inizia. Per far...
Diventare un discepolo – G. I. Gurdjieff
Un aspirante discepolo chiese di poter vedere un maestro.. “Devi prima trovare una risposta a una domanda”, gli disse uno dei discepoli. “Se ci riuscirai, il maestro ti accetterà come allievo fra tre anni”.
La storia della matita – Paulo Coelho
Il bambino guardava la nonna scrivere una lettera. Ad un certo punto, chiese: “Stai scrivendo una storia su di noi? E’ per caso una storia su di me?”. La nonna smise di scrivere, sorrise...
Il Buddha non era interessato alle teorie metafisiche – Shunryu Suzuki-Roshi
Il Buddha non era interessato agli elementi contenuti negli esseri umani, né alle teorie metafisiche dell’esistenza. Era più interessato a come egli stesso esistesse in questo momento. Questo era il suo punto.