Archivio Annuale: 2018

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo - benessere - salute

Libero e sereno – Lama Gendun Rimpoche

Un canto adamantino e spontaneo del venerabile lama Gendun Rimpoche che descrive precisamente il suo straordinario approccio alla meditazione. La felicità non può essere raggiunta attraverso un grande sforzo e il potere della volontà,...

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La sottigliezza della verità – Jiddu krishnamurti

Quando la mente è calma, quando il pensiero è assente e la mente non è frastornata dal suo rumore, c’è un attimo di comprensione, c’è una percezione istantanea che avviene con fulminea rapidità. Per...

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Sii Ciò Che sei – Ramana Maharshi

Interessante articolo riguardante la meditazione e la realizzazione. Si tratta di un’ottima spiegazione del metodo privilegiato da Ramana Maharshi. Indagine sul Sé – Pratica Ai principianti dell’autoindagine veniva consigliato da Sri Ramana di porre...

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Una Via della presenza (Buddhismo zen)

7 – [ … ] Una presenza. La Via del buddhismo zen è una Via della presenza. E se ci dovesse essere una promessa, essa è mantenuta con questa sola presenza. La promessa che tutto...

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Elisir divino – Sivananda

1. Dio assume su di sé il Pharabdha (quella parte del karma passato che è responsabile per il presente – ndr) del devoto. 2. Le opere fatte per il bene individuale legano l’anima; quelle...

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La Verità – Osho

Ed è proprio a causa di tante persone addormentate, di un così gran numero di persone addormentate, che esistono tantissimi mondi. Tu possiedi un tuo mondo privato; se sei addormentato vivi chiuso nei tuoi...

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L’esperienza (Buddhismo zen)

6 – [ … ] Un giorno un maestro zen ricevette un giovane postulante che voleva diventare monaco. Il maestro versò del tè in una ciotola e gli domandò “Cosa è questo?” “Una tazza di...

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Sedendo e osservando – Visuddhacara

Sedere solamente per sedere e osservare Anche se non potete raggiungere una concentrazione molto profonda, va bene lo stesso, siate comunque felici che almeno vi siete seduti ed avete osservato. Inevitabilmente otterrete un certo...

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La fenice – Aivanhov

«Nella mitologia, la fenice è quell’uccello d’Arabia che periodicamente si metteva su una pira di piante aromatiche, appiccava lui stesso il fuoco, si consumava, e poi rinasceva dalle sue stesse ceneri. Per questa ragione...

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Tutto si rinnova (Buddhismo zen)

5 – [ … ] Tutto a un tratto questa frase difficile da capire all’inizio “tutto appare e tutto scompare” lascia il posto alla comprensione di qualche cosa di meraviglioso: se tutto appare e...

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Irradiare amore – Osho

Fate pratica d’amore. Sedete da soli nella vostra stanza e siate amorevoli; irradiate amore. Riempite tutta la stanza della vostra energia d’amore. Sentitevi vibrare di una nuova frequenza, sentitevi ondeggiare come se foste nell’oceano...