La fragranza di un fiore – Osho
Se hai un buon naso, avvicinati ad un fiore e lascia che il suo profumo ti riempia. Quindi pian piano allontanati dal fiore, ma continua a prestare attenzione al profumo, alla fragranza. Man mano...
Archivio Annuale: 2017
La lettera (Nasreddin Hodja)
Un giorno, un uomo di affari, arrivò a Konya da una cittadina vicina e si presentò a Nasreddin per chiedergli il favore di leggergli una lettera che gli era arrivata dalla Persia. Il Hodja...
“Il risveglio è il tuo vero corpo” – Bodhidharma
Il risveglio è il tuo vero corpo, la tua mente originale; questa mente non ha forma né caratteristiche, né causa né effetto, né tendini né ossa; è come lo spazio: non puoi afferrarla.
Vivete l’unità – Wayne W. Dyer
Entrate nel mondo dell’unità con la consapevolezza di avere la tendenza a classificare tutto come buono o cattivo, giusto o sbagliato. Bello e brutto sono parametri del mondo fisico, non del Tao.
Fortuna? Sfortuna? Chi lo sa?
Questo breve racconto concerne le curiose traversie di un contadino cinese, tipo piuttosto conciso e poco eloquente, ma profondamente saggio. Una storia cinese narra di un vecchio contadino che possedeva un vecchio cavallo per...
Quando non sarò più che un sogno – Paramahansa Yogananda
Vengo a voi per dirvi di Lui e della via per chiuderlo nel vostro cuore e della disciplina che porta la sua grazia. Per mezzo della mia mente che in silenzio vi parla, io...
Il rilassamento fisico – Sivananda Saraswati
Dovete conoscere come rilassare tutti i muscoli del vostro corpo. Questo riposerà il corpo e la mente. La tensione dei muscoli ne avrà sollievo. La gente che conosce l´arte del rilassamento non spreca energia...
Mangiava fuoco e beveva luce – Aivanhov
« È scritto nello Zend-Avesta che quando Zarathustra chiese al dio Ahura Mazda come si nutrisse il primo uomo, il dio gli rispose: «Mangiava fuoco e beveva luce». Perché non dovremmo anche noi imparare...
Non più agitazione (Parole del Buddha)
Non si deve immaginare di essere una cosa sola con l’occhio o indipendenti da esso o padroni di esso. Lo stesso vale per l’orecchio e tutti gli altri sensi, inclusa la mente. E non...
Guarda intensamente – Jiddu Krishnamurti
Ho l’impressione che tanto l’atto di imparare, quanto l’atto di ascoltare ci risultino straordinariamente difficili. Noi non ascoltiamo mai veramente, perché la nostra mente non è libera; le nostre orecchie sono imbottite di tutta...
Se siamo in silenzio – Thich Nhat Hanh
Quando rinunciamo alle nostre idee, pensieri e concetti facciamo spazio per la nostra vera mente. La nostra vera mente tace tutte le parole e le nozioni, ed è enormemente più vasta di angusti costrutti...
La luna nel secchio
“Un monaco aveva a lungo studiato e meditato per raggiungere il nirvana. Ma senza successo. Convinto di aver fallito il suo scopo, una notte si recò al pozzo per attingere l’acqua con un vecchio...
Metti per iscritto i tuoi pensieri – Osho
Un giorno fai questo: è un piccolo esperimento. Chiuditi in camera, siediti e inizia a mettere per iscritto i tuoi pensieri: qualunque cosa ti venga in mente. Non cambiarli, perché tanto non devi mostrare...
Insegnare meditazione – Ajahn Brahm
Quando insegno meditazione, mi piace cominciare dal semplice passo di abbandonare il fardello del passato e del futuro. Potreste pensare che questa sia una cosa facile da fare, ma non lo è. Abbandonare il...
Loto
Le terre d’origine sono: Asia, Australia e zona tropicale dell’ America del Nord. Profumi inusuali e colori che variano dal rosa al rosso, dal bianco al giallo, con alcuni esemplari multicolori, sono caratteristici dei...