Mi prendo solo un minuto. In quiete, ricordo. Ricordo la mia bontà originale, la mia identità originale. Vado ancora in profondità fino a quel punto sacro di consapevolezza del sé. Lì mi ricongiungo con...
Causa ed effetto. La mente razionale non può prescindere da un effetto senza causa. Tendiamo sempre a ricercare una causa per ciascun evento che ci capita. C’e’ sempre qualcosa o qualcuno che ne ha...
Non so se hai mai meditato, se sei mai stato solo con te stesso, lontano da tutto, da ogni persona, da ogni pensiero e desiderio, se sei mai stato completamente solo, non isolato, non...
[interlocutore] Qual è il tuo punto di vista riguardo le varie religioni del mondo? O che cos’è per te la vera religione? [Mooji] La vera religione, per farla breve, è scoprire la tua natura...
Nirvana (Nibbana, ovvero estinzione, cioè, l’estinzione del sé; secondo l’Hinayana è definita come “l’estinzione dell’illusione”, secondo il Mahayana come “il conseguimento della verità”. Nirvana significa, secondo quest’ultimo, l’illuminazione, lo stato della mente in cui...
di redazione · Published 4 Settembre 2017 · Last modified 2 Settembre 2017
Vorrei che capissi: l’illuminazione è pura leggerezza, puro amore, pace – proprio come una risata. I teologi l’hanno resa talmente pesante, così gravosa, che la gente la ignora. L’illuminazione dovrebbe essere anche divertimento. Mi...
Un giorno arrivó al centro Zen di Providence un allievo di Chicago e chiese a Dae Soen Sa Nim: “Cos’è lo Zen?” (meditazione – NdR) DSSN alzó il suo bastone sulla sua testa e...
Il termine zen è la lettura giapponese del vocabolo cinese chan, che significa letteralmente “meditazione”. In Cina la dottrina chan ebbe una grande diffusione soprattutto durante il periodo Tang (618 – 907). Importata in...
consapevolezza / contemplazione / meditazione
di redazione · Published 3 Settembre 2017 · Last modified 1 Settembre 2017
Una scienza olistica deve partire da una metodologia sperimentale in cui per prima cosa lo sperimentatore consideri sé stesso una unità di coscienza e quindi sperimenti sé stesso come coscienza vuota o pura. L’osservazione...
di redazione · Published 2 Settembre 2017 · Last modified 1 Settembre 2017
Man mano che conosci la vita, lentamente la tua consapevolezza cresce. E con l’aumento della consapevolezza, cominci a sentire che non sei il corpo. Sei dentro il corpo, ma non sei il corpo. Con...
meditazione / news / salute
di redazione · Published 2 Settembre 2017 · Last modified 1 Settembre 2017
Lo yoga e la meditazione sono pratiche benefiche per la salute, sia mentale che fisica. Gli effetti sono vasti e si concretizzano in un miglioramento della resilienza allo stress. Ma perché? È quanto hanno...
«Andate a camminare in mezzo alla natura… Che vi troviate in campagna, nel bosco, in montagna o sulla riva del mare, cercate di prendere coscienza dello spazio che vi circonda e, di tanto in...
Dovremmo ricordare che se una situazione non si può cambiare, non c’è motivo di preoccuparsi; nemmeno se si può cambiare c’è motivo di preoccuparsi: basta agire per cambiarla.
INTERLOCUTORE: Mentre l’ascolto, mi sembra di capire; ma quando vado via, anche se cerco di mettere in pratica quello che lei ha detto, ho la sensazione di non riuscire più a capire.
Un vecchio re era preoccupato: come scegliere il suo successore? Aveva un figlio ma, proprio come ogni padre, non poteva credere che questi fosse in grado di fare alcunché. Il re chiese al proprio...
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