«Quando i blocchi di dolore, di dispiacere, rabbia e disperazione si fanno più forti e più grossi, premono per salire nella coscienza mentale, nel soggiorno, a reclamare la nostra attenzione. Essi desiderano emergere, ma...
Ogni cosa succede per una ragione. Ogni evento ha uno scopo e ogni rovescio racchiude una lezione. Il fallimento personale, professionale o addirittura spirituale, può risultare determinante per espandere la nostra interiorità. Ci fa...
Ryokan, un maestro di Zen, viveva nella più assoluta semplicità in una piccola capanna ai piedi di una montagna. Una sera un ladro entrò nella capanna e fece la scoperta che non c’era proprio...
“Che cos’è allora la felicità? Pochissimi sanno rispondere, e nessuno sa esprimerlo a parole, perché la felicità non può essere descritta. Riusciresti a descrivere la luce a gente che fosse rimasta seduta nelle tenebre...
Non v’è alcun dubbio, lo zen, così come la meditazione – perché il termine indica all’incirca il medesimo concetto – rifugge da qualunque approccio intellettuale che non sia la comprensione intuitiva. Una percezione che...
citazioni / maestri / meditazione / quesiti
di redazione · Published 6 Febbraio 2016 · Last modified 5 Febbraio 2016
“C’è qualcuno che può insegnare ad un altro a meditare? Si può forse insegnare la Meditazione? E’ possibile insegnare la postura, come tenere gambe, mani, collo, testa o schiena; si possono tenere lezioni sul...
(Mère resta concentrata per qualche minuto) Avete sentito qualcosa? (Uno degli insegnanti): È sceso qualcosa di particolare? Non si tratta di ‘discesa’! È un’altra idea sbagliata. Non è una ‘discesa’. Si...
SENZA IL LAMA NON CI SAREBBERO BUDDHA Il Buddha disse: “Senza il Lama non ci sarebbero Buddha”. Molte scritture e commentari buddhisti affermano che, prima della comparsa di un maestro nella propria vita, non...
Il raccoglimento meditativo, la meditazione riservata – praticata in silenzio e da soli – è solo un primo passo verso la conoscenza di se stessi. «La conoscenza di sé non si basa su nessuna...
citazioni / saggezza / spiritualità
di admin · Published 4 Febbraio 2016 · Last modified 3 Febbraio 2016
Smetti di occuparti delle cose di cui non ti vuoi occupare. Smetti di parlarne, smetti di leggere in merito, e smetti di ripetere quanto siano brutte. Concentrati solo su ciò che vuoi attrarre a...
La libertà totale non si trova nell’identificazione: la libertà totale dimora nella non-identificazione con ogni e qualsiasi cosa. Un giorno, quando tutte le identificazioni saranno spezzate e saranno cadute – come abiti che cadono...
“Mediante la meditazione, noi connettiamo la piccola gioia dell’anima con la immensa gioia dello spirito. La meditazione non dovrebbe essere confusa con l’ordinaria concentrazione.
Come una statua nel tempio, che pur avendo un aspetto benevolo e sorridente non sembra assorta in pensieri, dopo aver disposto il proprio corpo in una qualsiasi posizione comoda si stia senza pensare, in...
Filosofia, la parola stessa, significa “amore per la saggezza”; e i filosofi non hanno nulla a che vedere con la saggezza! La saggezza accade solo tramite la meditazione Non nasce mai dalla raccolta di...
Com’è possibile che in così poche frasi, formulate in guisa poetica, si condensi una saggezza spirituale tanto vasta? Per me è stata una vera e propria rivelazione. Una chiave per accedere all’ennesimo mondo immaginifico?...
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