Mantra per la meditazione
Ritenuti sacri, sono pure tra i più belli. Il loro solo ascolto rasserena gli umori più instabili, pacifica le menti turbolente, riconcilia con se stessi.
Archivio Annuale: 2015
Spiritualità del silenzio – G. Barbadoro
L’esperienza del silenzio interiore. Nel liberarsi dai parametri virtuali del mondo creato e dominato dalla mente, per accedere alla condizione aperta sul piano della natura, l’individuo esce inevitabilmente dal turbinio e dal frastuono virtuale...
Finché la ripetizione non diventa stabilità – Deng Ming-Dao
La gente riconosce raramente la forza della ripetizione. Ciò che viene ripetuto più volte continuamente, diventa stabile. Ciò che è fatto una sola volta, raramente perdura. Se il coltivatore non va nei suoi campi...
La contemplazione – Thomas Merton
“La contemplazione non è né rapimento, né estasi, né l’udire improvvise parole inesprimibili, né vedere luci arcane. Non è il calore emotivo né la dolcezza che accompagnano l’esaltazione religiosa. Non è l’entusiasmo, né la...
Babaji e il mistero dei Maestri Immortali dell’Himalaya
Da tempi immemorabili le popolazioni indiane e nepalesi che vivono nelle solitarie vallate pre-himalayane parlano di santi uomini che vivono ad alta quota, in perfetta solitudine, dediti alla meditazione e alla preghiera. Non hanno...
“Il naso del Buddha!” di Issa Kobayashi
Spiritualità, religiosità, meditazione? Va bene, ma il nostro obbiettivo è soprattutto la levità, la leggerezza, la tenuità, la grazia di uno spirito che sorride sempre.
Egli avanza… – Tagore
Le poesie di Tagore sono, come sempre, sorprendenti. Non dare mai nulla per scontato. Non si tratta d’interpretarle o meno, ma di percepirne la musicalità intrinseca, una melodia silenziosa che s’intona immediatamente con le...
Come sono guarito dalla depressione – Thich Nhat Hanh
Durante la guerra ci fu un periodo in cui caddi in una grave depressione: non riuscii a dormire per molti mesi, i sintomi si manifestavano in modi differenti: disturbi digestivi, insonnia, disturbi del battito...
Un progressivo spogliarsi – Pablo d’Ors
“Lo sguardo nel vuoto praticato durante la meditazione silenziosa e in quiete tende gradualmente a uscire fuori dal tempo ad essa consacrato, in modo tale che si impara a stare nel mondo con un...
Risveglio – Anthony de Mello
Spiritualità significa risveglio. La maggior parte della gente dorme, anche se non lo sa. Nascono addormentati, vivono addormentati, addormentati si sposano, nel sonno crescono figli e, infine, muoiono addormentati senza mai svegliarsi. Non comprendono...
La pratica della meditazione – Jon Kabat-Zinn
Meditare significa imparare come uscire dalla corrente dei pensieri, sedersi sulla sua riva ad ascoltarla, apprendere da essa e quindi usarne l’energia.
Mère (1878-1973)
MÈRE. Nata a Parigi nel 1878, Mirra Alfassa riceve un’educazione scientifica, matematica. Attratta dalla musica, dalla pittura. è amica di Rodin, Monet e di altri grandi impressionisti, vivendo uno dei momenti più rivoluzionari dell’arte...
L’essere del sé è l’essere delle cose – Rupert Spira
“La sensazione del vento sul volto è un’unica sensazione, ma il pensiero la concettualizza frammentandola in due apparenti oggetti: il vento e il volto. In realtà la sensazione è una sola e potremmo chiamarla...
Situazioni interpersonali – Chogyam Trungpa
Per comprendere correttamente le situazioni interpersonali, dovete innanzitutto conoscere voi stessi. Una volta conosciuto lo stile delle dinamiche della vostra mente, allora potete cominciare a vedere come quello stesso stile funziona quando interagite con...
Attaccamenti
Quando la tua mente avrà superato la confusione della dualità, raggiungerai la condizione di santa indifferenza alle cose che odi e che hai udito. Quando non sarai più spinto dalla confusione delle idee e...