Archivio Annuale: 2013

Yoga: Sequenza per Padmasana (posizione del Loto)

Yoga: Sequenza per Padmasana (posizione del Loto)

Nella breve sequenza vedremo una serie di posizioni per preparare il corpo a questa asana, all’apparenza molto semplice, ma che all’inizio può risultare di difficile esecuzione. Se in un primo momento la posizione completa,...

Yoga per l’Equilibrio

Yoga per l’Equilibrio

Una breve sequenza di posizioni concepita per migliorare l’equilibrio. Durante tutta la pratica, ed in particolare nell’eseguire posizioni di equilibrio, bisogna utilizzare ciò che in sanscrito viene designato con ‘Drishti’. Questa tecnica consiste nel...

Legomandala

Legomandala

Più che altro a titolo di semplice curiosità. Tutto avrei immaginato, ma non che si potesse meditare anche con i mattoncini della Lego. Segno che l’inventiva ludica non ha proprio limiti. In linea con...

Effetto Osservatore

Effetto Osservatore

L’intero universo materiale è fatto di particelle infinitesimali alla stregua di elettroni. Per loro natura queste particelle – esistendo in potenza – se non osservate si trovano sotto forma di onde. Sono potenzialmente tutto...

Il sé quantico

Il sé quantico

I primi fisici separarono il mondo in materia e pensiero, in seguito lo suddivisero in materia ed energia. Non solo, considerarono ciascun elemento del dualismo come completamente separato l’uno dall’altro. Questo modello culturale ha...