Yoga e meditazione, un binomio che a volte sembrerebbe quasi inscindibile. Ad ogni modo, esercita il fisico per ottenere il massimo beneficio dalla mente e realizzare la consapevolezza dell’imprescindibile unità mente-corpo.
La cantante tibetana Dechen Shak-Dagsay presenta una collezione di undici – vecchi e nuovi – straordinari mantra meditativi tibetani – tra cui quelli di Chenrezig, Medicine Buddha, Guru Rinpoche, Vajrasattva, Amitabha, e Manjushri –...
Virabhadrasana, asana nota anche come “Posizione del Guerriero”. Ne esistono tre versioni. Ovviamente si tratta del “guerriero spirituale”, che lotta, coraggiosamente, contro il nemico universale, cioè l’ignoranza, avidya. Per lo Yoga l’ignoranza – della...
Lo stress: la sua origine. la sua causa e la sua riduzione. Completamente gratuito, il mini-corso di meditazione è adatto a tutti, anche ai principianti. Durante le lezioni si apprenderà a sviluppare la consapevolezza...
Appuntamento di massa, per 100 mila persone che, agli ordini di Sri Sri Ravi Shankar, hanno meditato in un parco pubblico della capitale argentina. Obiettivi sconfiggere violenza e stress.
Venezuela: meditazione di massa per la pace. Occhi chiusi, gambe incrociate e silenzio assoluto. Migliaia di persone si sono date appuntamento nel quartiere Chacao di Caracas per una giornata di meditazione collettiva dedicata alla...
Dal mondo della meditazione di Osho. Il «Monsoon “Masti” flash mob dance» presso l’«Osho International Meditation Resort». Un filmato. «La vita è un momento da celebrare, di cui gioire, fanne un divertimento, una celebrazione,...
consapevolezza / cultura / psicologia / quesiti / società
di redazione · Published 10 Settembre 2012
Partiamo da un paradosso, il cambiamento è una naturale tendenza, eppure trovo difficile cambiare. Questo perché all’interno della macchina cervello ci sono parti che si occupano di mansioni diverse. C’è il pensiero cognitivo che...
maestri / meditazione / quesiti
di redazione · Published 10 Settembre 2012 · Last modified 5 Settembre 2012
Meditazione Vipassana. La Meditazione Vipassana come insegnata da S. N. Goenka nella tradizione di Sayagyi U Ba Khin. Cos’è la meditazione Vipassana? Vipassana, termine che significa “vedere le cose in profondità, come realmente sono”,...
Il 21 Settembre 2012, nella “Giornata Internazionale della Pace”, in tutto il mondo centinaia di organizzazioni si uniranno insieme per creare uno dei più grandi eventi di preghiera e meditazione nella storia del pianeta....
Mi domando, se davvero la realtà è un campo quantico dove coesistono nello stesso istante infinite onde di possibilità e l’effetto osservatore è quello che fa collassare l’onda in particella, in altre parole è...
maestri / news / quesiti / spiritualità
di redazione · Published 4 Settembre 2012 · Last modified 3 Settembre 2012
Cos’è la rinascita, il risveglio? Fabio Volo intervista Franco Battiato nella prima puntate di “Volo in diretta” (21-03-2012). “Il risveglio necessita … di una grande forza di volontà … la reincarnazione è evolutiva e...
benessere / guarigione / meditazione / musica
di redazione · Published 30 Agosto 2012 · Last modified 15 Agosto 2012
I suoni theta, le vibrazioni planetarie e dolci armonie della natura combinate secondo le più recenti scoperte della terapia del suono, creano l’ambiente ideale per facilitare la guarigione e uno stato di benessere interiore....
ambiente / meditazione / musica / relax
di redazione · Published 28 Agosto 2012 · Last modified 27 Agosto 2012
L’ascolto della musica rilassante è, per sua natura, l’approccio più semplice e immediato alla meditazione. In senso lato è la meditazione per chi non conosce la meditazione, per chi non ne sa nulla, ma...
Una meditazione pubblica collettiva gratuita in occasione della Luna Piena (Venerdì 31 agosto 2012). La meditazione unisce e la connessione nel silenzio e nello spazio del cuore è in grado di creare un’onda benefica...
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