Meditare.net (meditazione, benessere, spiritualità)
A quanti di voi è capitato di pensare a qualcosa che non è ancora successo, e di star male in anticipo? Perché attendere? Si potrebbe benissimo cominciare a star male fin da ora, giusto?...
Nel 1980, lo psicologo Robert Zajonc, esprimendo un punto di vista piuttosto eccentrico, scrisse: «Esistono probabilmente ben poche percezioni e cognizioni nella vita quotidiana prive di una componente affettiva significativa, appassionata o se non...
Una donna, Paula, era approdata alla meditazione dopo un divorzio devastante. Suo marito aveva lasciato lei e il figlio di sei anni, e lei era piena di dolore, di paura e di rabbia. Paula...
Portando rispetto alle persone che abbiamo intorno e onorandole apriamo un canale che ci conduce alla loro bontà. […]
“I metodi di ipnosi cui si fa ricorso nella propaganda commerciale e politica costituiscono un grave pericolo per l’equilibrio mentale, in particolare per il pensiero chiaro e critico e per l’indipendenza emozionale.
Quel lembo estremo dove emerge l’avanguardia evolutiva dell’umanità è un luogo piuttosto solitario. Quanti, infatti, vogliono spingersi là dove la folla si assottiglia, quanti cercano di raggiungere le potenzialità che si stanno appena delineando...
Chiedete alla persone in cosa credono e facilmente avrete un assortimento di ciò che vogliono, di ciò che hanno sentito, e di ciò che suona ragionevole, oppure, secondo il sondaggio, di ciò che è...
Essere convinti di fallire crea una profezia che finirà per realizzarsi. Quindi, se ho cercato di perdere peso per venti volte e arriva qualcuno che mi dice che conosce una nuova tecnica di PNL...
Distorcere immagini, rappresentazioni, strutture, sequenze, etc., fa parte del nostro potere di pensare e di mappare la realtà. Il nostro sistema nervoso non può gestire la forma delle manifestazioni di energia che esistono nel...
Per capire il mondo, ne creiamo una rappresentazione nel nostro cervello: una mappa. E nel creare una mappa entrano in gioco tre principi di base. Innanzitutto si cancella parte delle informazioni: in una mappa...
Era una delle più grandi tragedie di tutti i tempi. Erano stati imprigionati per un crimine che non avevano commesso. I loro carcerieri si rifiutavano di far sapere loro di quale crimine fossero accusati...
Un’altra indagine interessante è stata condotta da una persona che ha intervistato cento sopravvissuti a un cancro. Erano persone cui era stato diagnosticato un cancro in fase terminale. Ma dieci, dodici anni dopo, erano...
Una tecnica che ci può aiutare a elaborare positivamente gli stati interiori che ci turbano.
Concentrarsi sino all’incantamento su un evento può costituire una tecnica efficace con la quale tenere a freno la mente, quando la sua natura ballerina si manifesta in maniera eccessiva e incontrollata, sino a farci...
Per me, vivere liberi significa vivere una vita felice, avere successo, costruire delle relazioni splendide con le altre persone e fare davvero la differenza per questo mondo.
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